A bőrtápláló és gyulladáscsökkentő C-vitamin
Az egyik legkedveltebb vitamin a C-vitamin. Ha megkérdezünk 10 embert, hogy milyen vitamint fogyaszt rendszeresen, biztosan szerepel a felsorolásban. Antioxidáns …
antioxidáns vitamin
A C-vitamin lenyűgöző hatásai
A C-vitamin egy antioxidáns vitamin. Vízben oldódik és a vizelettel együtt távozik az emberi szervezetből. Minden egyes nap pótolnunk el. …
A C-vitamin csodás egészségügyi hatásai
C-vitaminra nemcsak a téli hónapokban van szükségünk, hanem azért is, hogy az immunrendszerünk megerősödjön és az immunfunkciók megfelelően működjenek. A …
Az érelmeszesedés ellen véd: C-vitamin
A C-vitamint szokták még aszkorbinsavnak is nevezni. Azt már mindenki nagyon jól tudja, hogy az egészséges immunrendszer és szív fenntartásához …
A C-vitamin és a krónikus betegségek
Az immunrendszerünk meggyengülése sok-sok betegséget okozhat, például krónikus betegségeket is. Az immunrendszer védelmére tehát elsődleges és kiemelt figyelmet kell szentelnünk …
Bőrünk vitaminjai
Vitaminokra szüksége van az emberi szervezetnek. Számtalan vizsgálatot végeztek azzal kapcsolatban, hogy a bőrünknek szüksége van-e bármiféle vitaminra, és ha …
A vitaminok királynője: E-vitamin
Az E-vitamin az egyik legfontosabb antioxidáns vitamin szervezetünk számára, hiszen semlegesíti a szabad gyököket és ezzel megakadályozza az oxidatív stressz …