Káliumban bővelkedő táplálékok – káliumszintet fokozó aszaltszilvás-gránátalmás turmixitalrecepttel
A kálium egy kulcsfontosságú ásványi anyag a szervezet sejtjei, szövetei és szervei számára. Kiemelt szerepet játszik a normál víz- és […]
anyagcsere-betegségek
Milyen összefüggés van a kognitív hanyatlás és az anyagcsere egészsége között?
Amennyiben az anyagcserénkkel nincsenek gondok, akkor azt is mondhatnánk, hogy az egészségünk rendben van. A jó anyagcsere megvédhet bennünket az
Milyen összefüggés van a kognitív hanyatlás és az anyagcsere egészsége között? Tovább »
Inzulinrezisztencia és a szív egészsége – van-e összefüggés?
A szívünk az egyik legfontosabb szervünk. Az éves laborvizsgálat már csak azért is kulcsfontosságú, mivel olyan adatokra kapunk betekintést, mint
Inzulinrezisztencia és a szív egészsége – van-e összefüggés? Tovább »
Körte vagy alma testtípusba tartozunk?
Nem egyforma testalkattal rendelkezünk, sokféle testalkattípus létezik. Cikkünkben azonban most az alma és a körte testalkatot mutatjuk be és azt,
Körte vagy alma testtípusba tartozunk? Tovább »
A gyulladáscsökkentő és csonterősítő mangán segíti a C- és E-vitamin felszívódását
A mangán az egyik legfontosabb nyomelem. Nagy szerepe van a csontok fejlődésében, az immunrendszer védelmében, és számos enzimfunkcióban is részt
A gyulladáscsökkentő és csonterősítő mangán segíti a C- és E-vitamin felszívódását Tovább »
A gyakori fázékonyság okai
Hogy lehet az, hogy az egyik ember még a legnagyobb hidegben sem fázik, míg mások még nyáron is képesek vacogni?
A gyakori fázékonyság okai Tovább »
A C-vitamin nem csak immunrendszert erősít
Azt már mindenki nagyon jól tudja, hogy a C-vitaminnak jelentős szerepe van az immunrendszer egészségének megőrzésében, működésének javításában. Azonban ennek
A C-vitamin nem csak immunrendszert erősít Tovább »
Az elhízás rizikófaktorai
Az elhízás ma már népbetegségnek számít szerte a világon. A súlytöbblet rengeteg egészségügyi kockázatot hordoz magába, ezeknek a betegségeknek jelentős
Az elhízás rizikófaktorai Tovább »