Az árpavíz csodás előnyei
Ősszel és télen fokozottabban ügyelnünk kell az immunrendszerünk védelmére, a tápanyagdús ételek rendszeres fogyasztására. Érdemes minél több olyan táplálékot, italt …
árpagyöngy
Rostok: telítenek, táplálóak, egészségesek
Ma mindenhonnan azt lehet hallani, hogy fogyasszunk minél több rostot, hiszen ezek könnyen eltelítenek bennünket és nagyon jó tesznek az …
A tápanyagokban gazdag árpagyöngy
Hazánkban is termesztenek árpát, de ennek a növénynek az őshazája legfőképpen Tibetben van. A vikingek is előszeretettel fogyasztották ezt a …