Miért olyan egészségesek a gyökérzöldségek?
Jó hír, ha szeretjük a zöldségeket, ugyanis a legújabb kutatási eredmények is azt mutatják, hogy a zöldségek – különösen a […]
Miért olyan egészségesek a gyökérzöldségek? Tovább »
béldaganat
Az árpa egészséges, de cöliákiában szenvedőknek tilos fogyasztani – árpasaláta-recepttel
Az árpa valószínűleg hatékonyan csökkenti a teljes koleszterinszintet és az LDL-koleszterin-szintet. Csökkenti a trigliceridszintet, illetve segít megnövelni a jó, azaz
Az árpa egészséges, de cöliákiában szenvedőknek tilos fogyasztani – árpasaláta-recepttel Tovább »
Az ülő életmód béldaganatot okozhat?
Az ülő életmód nagyon káros az egészségre. Az emberi test ugyanis nem arra lett megalkotva, hogy hosszú órákon keresztül egy
Az ülő életmód béldaganatot okozhat? Tovább »
Maradjon időskorig szellemileg fitt – kakukkfűvel
Kutatók megállapították, hogy a kakukkfű rendkívül kedvező lehet az öregedési folyamatok tekintetében az egészséges, ép agy megőrzésében. Egy kísérletben az
Maradjon időskorig szellemileg fitt – kakukkfűvel Tovább »
Hogyan könnyítsünk magunkon táplálkozással? – avagy a székrekedés és puffadás ellenszere
Gyakran halljuk, hogy a rostban gazdag táplálkozás megelőzi a gyomor- és bélrendszeri problémák, betegségek kialakulását. Biztosan tapasztaltuk, hogy ha huzamosabb
Hogyan könnyítsünk magunkon táplálkozással? – avagy a székrekedés és puffadás ellenszere Tovább »