Lábujjhegyen járás feszes Achilles-ín esetén.

Két gyógytornagyakorlat Achilles-ín-gyulladás esetén

Testünkben rengeteg izom és ín található. Inak közül legerősebbnek az Achilles-ín számít. Ha ez megsérül, akkor szinte már az elviselhetetlenségig […]

Két gyógytornagyakorlat Achilles-ín-gyulladás esetén Read More »