Az emberi szervezetben kialakulhat gyulladás, szerencsére azonban a természet felkínál olyan szereket, amelyek nagyon eredményesek a gyulladás csökkentésében. A gyulladás […]
A legjobb természetes gyulladáscsökkentők Tovább »
Voltaképpen amikor éhesek vagyunk, a szervezetünk jelez nekünk, hogy ideje ismét üzemanyaghoz jutni, ami nemcsak tápanyagokat, de energiát is szolgáltat
Milyen okai vannak, hogy nem vagyunk éhesek? Tovább »
Az alváshiány azt jelenti, hogy az alvás minősége nem lesz megfelelő és a mennyisége is csökken. Ha nem alszunk eleget,
Az alváshiány és a betegségek közötti kapcsolat Tovább »
A bőr rendszeres hidratálása rendkívül fontos, mivel így számtalan krónikus betegséget elkerülhetünk – legalábbis egyes kutatási eredmények ezt sugallják. Milyen
Bőrhidratáció és betegségcsökkentés Tovább »
Egy tanulmány arra mutat rá, hogy már napi 2 gramm feketekömény-mag is csökkentheti a 2-es típusú cukorbetegek vércukorszintjét. A tudósok
A fekete kömény csökkenti a magas vércukorszintet Tovább »
