fbpx

Cikkek a következő cimkével: "citrom"

Mit egyen, ha meg van fázva?

Mit egyen, ha meg van fázva?

Mindenki számára elkeserítő, amikor életmódváltás után edzésbe kezdett, de jön egy megfázás, ami ágynak dönti. Az első és legfontosabb szabály, hogy betegen nem tanácsos mozogni, sportolni, hiszen ilyenkor a szervezetnek… Bővebben ›

Erősítse immunrendszerét citrusos gyümölcsökkel!

Erősítse immunrendszerét citrusos gyümölcsökkel!

Ősszel kicsit fokozottabban ügyelnünk kell az immunrendszerünk megerősítésére, hiszen ezekben a hónapokban már egyre rövidebb ideig süt a nap, kevesebb napfény éri a bőrünket, pedig a napsugarak hatására termelődik a… Bővebben ›

Mi veszélyezteti a fogainkat?

Mi veszélyezteti a fogainkat?

Léteznek olyan ételek, amelyek lehet, hogy egészségesek, de rendszeres fogyasztásuk károsíthatja a fogzománcot. Sajnos rossz szokások is akadnak bőségesen, amelyek veszélyeztethetik a fogainkat. A citrom is egy ilyen táplálék. Nagyon… Bővebben ›

Otthoni gyógymódok gyógynövényekkel

Otthoni gyógymódok gyógynövényekkel

Ha úgy érezzük, hogy az egészségünk rendetlenkedik, akkor érdemes a háziorvost minél hamarabb felkeresni. Azonban nem mindig érdemes az erős gyógyszerekhez fordulni, mivel a természet patikája egyrészt sokkal olcsóbb lehetőségeket… Bővebben ›

Természetes megoldások torokfájásra

Természetes megoldások torokfájásra

Tél végén gyakran előfordul, hogy fáj a torkunk. Nem kell azonban azonnal az orvoshoz rohanni, hiszen a konyhánkban is vannak olyan gyógynövények, gyümölcsök, zöldségek és fűszerek, amelyek hatékonyan képesek csillapítani… Bővebben ›

A vesekő ellenségei: petrezselyem és citrom

A vesekő ellenségei: petrezselyem és citrom

Azok, akiknek volt már vesekövük, nagyon jól tudják, hogy milyen fájdalmakat képes okozni. Az ember ilyenkor szinte összegörnyed a fájdalomtól és képtelen felegyenesedni. De nemcsak a „testmozgás” nehézkes ilyenkor, hanem… Bővebben ›

Gyógyító növények torokfájásra

Gyógyító növények torokfájásra

Az őszi, hideg hónapokban gyakran küzdünk torokfájással, ami nemcsak nagyon fájdalmas, de nagyon kellemetlen is lehet. A torokfájás nem más, mint a szervezet immunválasza a vírusos és bakteriális fertőzésre. Torokfájás… Bővebben ›

Illóolajok az optimális szívegészségért

Illóolajok az optimális szívegészségért

Az illóolajok sok szinten dolgoznak, nemcsak fizikailag, hanem szellemileg, lelkileg és érzelmileg is. Így ezek felhasználása valóban nagyszerű kiegészítője lehet a szív egészségi állapota megőrzésének. A mai társadalom legelterjedtebb problémája… Bővebben ›

Otthoni gyógymódok influenzára: méz, gyömbér, hagyma, zöld tea, vitaminok

Otthoni gyógymódok influenzára: méz, gyömbér, hagyma, zöld tea, vitaminok

Azok az emberek, akik nem jutnak elegendő tápanyaghoz, illetve gyenge az immunrendszerük, hajlamosabbak az influenzára. A stressz, az alváshiány és a toxinoknak való kitettség súlyosbíthatja az influenzaszerű tüneteket. Az influenza… Bővebben ›

Régi, bevált borogatási módszerek

Régi, bevált borogatási módszerek

A borogatásnak a két legismertebb fajtája a hideg és a meleg borogatás. Hideg borogatást alkalmazhatunk például rándulásra vagy ízületi gyulladásra. A borogatás ezeknél az egészségügyi problémáknál ne tartson 30 percnél… Bővebben ›

A legjobb táplálékok és gyógynövények vesetisztításra

A legjobb táplálékok és gyógynövények vesetisztításra

A vese fontos szerepet játszik a méreganyagok vérből történő szűrésében. E méregtelenítési folyamat nélkül a káros toxinok a szervezetben felhalmozódnak és számos egészégügyi probléma okozói lehetnek. Ezért az általános egészségi… Bővebben ›

Gyógynövények a vesefunkciók javításáért

Gyógynövények a vesefunkciók javításáért

Citrom, görögdinnye, gyömbér, zeller, zsurló A legtöbb ember csak keveset gondol a veséjére, illetve annak egészségére és a vese egészségének megőrzésére. Sokan csak akkor kapnak észbe, hogy veséjük is van,… Bővebben ›

Aromaterápia otthon

Aromaterápia otthon

Aromaterápiával különféle betegségeket is kezelhetünk, persze csak abban az esetben, ha nagyon körültekintők vagyunk és csak jó minőségű illóolajokat használunk. Masszázshoz például használhatunk hígított illóolajat, de egyéb kezelésekhez érdemesebb tiszta… Bővebben ›

Számtalan betegségre jó a savanykás gyümölcs, a citrom

Számtalan betegségre jó a savanykás gyümölcs, a citrom

A citromról már egy görög filozófus is azt a megállapítást tette, hogy a test egyik leghatékonyabb méregtelenítője és a mérgek ellenszere. Milyen igaza volt, hiszen napjainkban is használjuk szervezetünk lúgosítására… Bővebben ›

6 módszer, amellyel a Candida albicans ellen védekezhet

6 módszer, amellyel a Candida albicans ellen védekezhet

A Candida albicans minden szervezetben megtalálható. Amennyiben egészséges a bélflóra, akkor galibát sem tud okozni ez az úgynevezett sarjadzó gomba. A problémák akkor jelentkeznek, ha a bél baktériumflóráját valamilyen ártalom… Bővebben ›

Szilveszteri immunerősítő kivis citromzselé a tél egyik legegészségesebb gyümölcséből

Szilveszteri immunerősítő kivis citromzselé a tél egyik legegészségesebb gyümölcséből

A kivit nem szabad hanyagolni a téli hónapokban, mert rengeteg értékes anyagot tartalmaz. Gazdag A-, C-, E- és K-vitaminban, vasban, káliumban, rézben, magnéziumban és foszforban. A gyümölcsben található C-vitamin antioxidánsként… Bővebben ›

A C-vitamin története

A C-vitamin története

A C-vitamin egészségre gyakorolt hatását már évszázadokkal ezelőtt felfedezték. Különösen meghatározó volt, amikor a hajóorvos James Lind 1747-ben a C-vitamin-hiány betegségének, a skorbutnak a felbukkanását összefüggésbe hozta a táplálkozással. Lind… Bővebben ›

Rákellenes élelmiszerek

Rákellenes élelmiszerek

Egyes élelmiszerek olyan képességgel rendelkeznek, hogy a daganatos sejteket ki tudják küszöbölni, vagy a szervezetet olyan mértékben erősítik, hogy az magától elbánik a degenerálódott sejtekkel. Ha rendszeresen beépítjük étrendünkbe ezeket… Bővebben ›

C-vitamin-tippek a mindennapokra

C-vitamin-tippek a mindennapokra

Helyes táplálkozással sokat nyerhetünk A táplálékban lévő vitamintartalom meghatározása nem egyszerű dolog. A gyümölcsöknél és zöldségeknél nagy különbségek vannak a fajta, talajadottságok, trágyázás, begyűjtési idő, éghajlat, szállítás és tárolás szerint.… Bővebben ›