Az otthoni wellnessezésnek is megvan a maga hangulata. Ezt a hangulatot csak fokozhatjuk, ha saját magunk készítette arcmaszkokat használunk a […]
Otthoni wellness – saját készítésű arcmaszkreceptek Tovább »
A citrom az egyik legkedveltebb téli gyümölcs, hiszen tele van C-vitaminnal. A C-vitamin pedig olyan antioxidáns hatásokkal rendelkező vitamin, amely
A tél egyik kedvenc gyümölcse – citrom Tovább »
A székrekedés rendkívül gyakori a felnőtt lakosság körében, azonban ennek sok oka lehet. Okozhatják gyógyszerek, elégtelen rostfogyasztás, illetve az inaktív
Magnézium, almaecet és citromlé székrekedésre Tovább »
A fogyás nem mindenkinek és nem minden esetben könnyű. Nagyon idegesítő és egyben kétségbeejtő lehet, amikor szeretnénk a súlyfeleslegünktől megszabadulni,
Hogyan legyünk türelmesek, ha súlycsökkenést szeretnénk elérni? Tovább »
Akinek volt már valaha migrénes fejfájása, az nagyon jól tudja, hogy ilyenkor minden praktika és tanács jól jöhet. Lehet, hogy
Borsmentatea, Cayenne-borsos víz, citromos víz, mandulatej – ezek is jók fejfájásra Tovább »
Az időskori foltokat más néven korfoltoknak is nevezik. Ebben a korban a bőr nagyon elvékonyodik és a káros hatású UV-sugarak
Arcpaszták sötét foltokra – kurkumás és mézes-citromos Tovább »
A fogyás kulcsa természetesen nemcsak ezekben a természetes szerekben és módszerekben rejlik, hanem az egészséges életmód részeként az is nagyon
Ginszeng, chili, fokhagyma, kömény, fahéj – ezekkel is veszíthetünk kilókat Tovább »
A citrusféléket nagyon sokan kedvelik. Sokféle gyümölcs tartozik ebbe a kategóriába, többek között a narancs, a citrom, a lime, a
Az öregedés egy természetes folyamat, azonban sokan már a húszas, harmincas éveikben elkezdenek öregedni, aminek hátterében a legtöbb esetben a
Mit tehetünk, ha már fiatalon őszülünk? Tovább »
A vastagbél az egyik legfontosabb szervünk. Befolyásolja az emésztést és nagy szerepe van mind a tápanyagok, mind a kalóriák felszívódásában,
Vastagbéltisztítás természetes módszerekkel Tovább »
Amikor a piacról hazaérünk, és mielőtt beleharapnánk a szépséges almába vagy bármilyen más gyümölcsbe, érdemes alaposan megmosni az adott táplálékot.
Egészséges zöldség- és gyümölcsmosószerek házilag szódabikarbónával, ecettel, citromlével Tovább »
A kelbimbó a keresztesvirágú zöldségek táborát színesíti csakúgy, mint a brokkoli, a kelkáposzta, a karfiol és a káposzta. Rengeteg előnnyel
A sütőtökre nem éppen úgy gondolunk mint arcmaszkalap, de lehet, hogy testmaszkot sem készítettek még belőle sokan, azonban nagy hasznát
Sütőtök a szépségápolásban – arcmaszk és hajpakolások sütőtökből Tovább »
Ősszel és télen nagyon ügyelnünk kell a felfázásra, ami oka lehet a húgyúti fertőzések kialakulásának. Az áfonya – akármilyen áfonyát
Áfonyarecept egészségre szabva Tovább »
Már évek óta nagyon szeretem a gyógynövényeket. Talán a nagymamámtól örököltem a gyógy- és fűszernövények szeretetét, akinek a kertjében sok-sok
Hogyan készítsünk gyömbéres-citromos vizet, és milyen előnyei vannak? Tovább »
A viszkető fejbőr nagyon bosszantó tud lenni. Nagyon sok oka lehet annak, ha valakinek állandóan viszket a fejbőre. Az okok
A viszkető fejbőr természetes gyógymódjai – citromlé, kókuszolaj, Aloe vera, almaecet Tovább »
A vesekő egészen nagy is lehet, így a legjobb, ha mindent megteszünk annak kialakulása ellen. A vesekő ellen olyan természetes
Vesekő ellen is hatásos a gránátalma, a citrom, a zsurló és a pitypanggyökér Tovább »
Télen nem igazán tudunk olyan sok programot szervezni és lássuk be, sokszor jól is esik odabent a melegben pihenni, olvasni
Kényeztessük magunkat a fürdőszobában saját készítésű arcmaszkokkal! Tovább »
A székrekedés egy nagyon komoly egészségügyi probléma. Kutatások szerint az aranyér kialakulásában is nagy szerepet játszik és sajnos a vastagbélrák
Otthoni módszerek székrekedésre – 2. rész Tovább »
Sokan vannak, akik nem mennek orvoshoz minden aprósággal. Igaz, a mostani helyzetben nincs is olyan sok alkalmunk, hogy a háziorvossal
Otthoni olcsó szerek torokfájásra – sós víz, méz, gyömbér, kamillatea Tovább »
