A gyulladáscsökkentő étrend segíthet az agy térfogatának növelésében – citrusos-zelleres-spenótos salátarecepttel
Ahogy öregszünk, úgy sok változáson megy keresztül a testünk. Az öregedés az agyra is hatással van: agyunk is öregszik, és […]
Ahogy öregszünk, úgy sok változáson megy keresztül a testünk. Az öregedés az agyra is hatással van: agyunk is öregszik, és […]
Eddig szinte mindig csak arról volt szó, hogy milyen táplálékokat fogyasszunk, részesítsünk előnyben, ha egészségesek szeretnénk maradni. Azonban nemcsak egyes
Egészséges italok, amelyeket be kell illesztenünk az étrendbe Tovább »
Nagyon bosszantó lehet, ha csak 5 kilogrammnyi súlyfeleslegünk van, de ettől sehogy sem tudunk megszabadulni. Pedig nagyon egyszerűen megszabadulhatunk ennyi
Mit tegyünk, ha csak 5 kiló súlyfelesleget kellene leadnunk? Tovább »
A székrekedés kellemetlenségeit csakis az ismeri, aki nap mint nap szembesül ezzel a problémával. Nemcsak annyiról van szó, hogy nem
Bevált házi praktikák székrekedés enyhítésére Tovább »
A víz nagyon egészséges, de előfordul, hogy más innivalóra vágyik a szervezetünk. Ilyenkor sokan készítenek maguknak valamilyen kellemes ízű gyógyteát,
Miért együnk citromot és miért igyunk limonádét? Tovább »
A gyomorfájdalomnak nagyon sok oka lehet. Többek között akkor fájdul meg a gyomrunk, ha túl sokat és túl gyorsan ettünk,
Gyomorfájdalomra is jó a menta, a fahéj és a kömény Tovább »
Nagyon sokan küzdenek köszvénnyel, amely sok-sok kellemetlenséget képes okozni, nem beszélve a fájdalomról, amely megkeserítheti az ebben a betegségben szenvedő
A köszvény ellenszerei a konyhában is megtalálhatók Tovább »
Télen könnyebben és gyorsabban megbetegszünk. Néha elég csak annyi, hogy a buszon vagy a villamoson megfogjuk a kapaszkodót, majd megvakarjuk
5 természetes módszer, ha megfáztunk Tovább »
Életében legalább egyszer mindenki szenved valamilyen emésztési problémától. Az emésztést sok minden felboríthatja. Különféle betegségek, gyógyszerek, de még a stressz
Az emésztési zavart orvosló gyógynövények Tovább »
A torokfájás nagyon kellemetlen, hiszen ilyenkor ég és kapar a torkunk, ami az egész napunkra rányomja a bélyegét. Legszívesebben csak
Győzze le a torokfájást okozó kórokozókat! Tovább »
A gyakori székrekedés valamilyen emésztési problémából fakadhat. Ilyenkor nem érdemes a gyógyszertárban kapható hashajtókkal próbálkozni, mivel ezek az elején lehet,
Megkönnyebbülés lehet: székrekedés enyhítése Tovább »
Tél végén gyakran előfordul, hogy fáj a torkunk. Nem kell azonban azonnal az orvoshoz rohanni, hiszen a konyhánkban is vannak
Természetes megoldások torokfájásra Tovább »
A citromos víz ivását mindenkinek be kellene illesztenie a reggeli rutinba, mert csodákra képes az emberi testtel. Nemcsak a fizikai
Víz frissen facsart citrommal Tovább »
A köszvény egyfajta ízületi gyulladás, amely nagyon fájdalmas lehet, gyakran érinti az ujjakat, a bokát és a térdet is. Ez
A köszvény otthoni orvoslása Tovább »
Ha egy egyszerű trükköt keres az egészsége javítására, akkor ne keresgéljen tovább. A citromos víz reggel, éhgyomorra fogyasztva hihetetlen, hogy
A citromos víz nem csodaszer, de hasznos Tovább »
Nem szeretem az olyan cikkeket olvasni, ahol arról írnak, hogy ez vagy az komoly betegségeket gyógyít, vagy segítségével akár még
A citromos víz és az egészség Tovább »
A tavasz az egyik legszebb évszak. Zöld gúnyát öltenek a fák, a virágok színes szirmaikat bontogatják, az arcunkat simogató napsugarak
Tippek tavaszi fáradtság ellen Tovább »