fbpx

Cikkek a következő cimkével: "D-vitamin-bevitel"

A D-vitamin fontossága nem csak egészségeseknek

A D-vitamin fontossága nem csak egészségeseknek

A D-vitamin az egyik legfontosabb vitamin az ember életében. Ezt magunkhoz vehetjük napfény formájában, de télen mindenképpen pótolnunk kell, hiszen ez a vitamin felel az egészséges immunrendszer fenntartásáért, biztosítani tudja… Bővebben ›

Nyár és D-vitamin

Nyár és D-vitamin

Az emberek többsége D-vitamin-hiányban szenved. Még akár nyáron is felléphet ez a különös kórkép, hiszen ez a vitamin legfőképpen napfény hatására termelődik az emberi szervezetben, viszont ha valaki nem tartózkodik… Bővebben ›

Fogyás és egészségmegtartás főtt tojással

Fogyás és egészségmegtartás főtt tojással

Szakértők a főtt tojást a diéta egyik kulcsfontosságú részeként tartják számon, hiszen számos egészségügyi hatással rendelkezik. A tojás olyan értékes anyagokat tartalmaz, mint fehérje, zsírok, kalcium, foszfor, vas, A-vitamin, D-vitamin,… Bővebben ›

Érelmeszesedés a gyermekkori D-vitamin-hiánytól?

Érelmeszesedés a gyermekkori D-vitamin-hiánytól?

A gyermekkori tápanyaghiány jelentősen növelheti az érelmeszesedés rizikóját felnőttkorban. Természetesen egy gyerek nem gondol arra, hogy későbbi életében esetleg érelmeszesedése lehet, ahogy a szívinfarktus vagy az agyvérzés sem jut eszébe… Bővebben ›

A D-vitamin véd a cukorbetegségtől

A D-vitamin véd a cukorbetegségtől

A D-vitamin jobban véd a cukorbetegségtől, mint a túlsúly csökkentése. Törődjünk tehát a D-vitamin-szintünkkel! A D-vitamin-hiány ugyanis Közép-Európában elsősorban télen nagyon elterjedt, és nemcsak cukorbetegséget okoz, hanem sok egyéb krónikus… Bővebben ›

A nap egészségesen tart

A nap egészségesen tart

A napsugarak segítségével képződő D-vitamin segít a szervezetnek számos betegséget kivédeni. Jót tesz a csontnak, a szívnek és a vércukorszintnek Közismert tény, hogy a D-vitamin és a kalcium szoros kölcsönhatásban… Bővebben ›