Dolgok, amelyek lassítják az anyagcserét
Az emberek táplálkoznak, és mindenkinek van anyagcseréje. Az anyagcsere nem más, mint ahogyan a szervezet az elfogyasztott ételt energiává alakítja. […]
Dolgok, amelyek lassítják az anyagcserét Tovább »
dehidratáltság
Gyógyhatásokkal bíró víz
Mindig megdöbbentő számomra, amikor azt hallom, hogy valaki nem szereti a vizet és helyette egészségtelen italokat, szörpöt, üdítőt fogyaszt. A
Gyógyhatásokkal bíró víz Tovább »
Mitől és miért lassul le az anyagcsere?
Napjainkban kényelmesebb életmódot folytatunk, mint régebben, így nem is csoda, ha az anyagcserénk is jelentősen lelassul. Most pedig nézzük is
Mitől és miért lassul le az anyagcsere? Tovább »
A bőr is szomjazza a tápanyagokat
Szervezetünknek mindenféle tápanyagra szüksége van, hogy optimálisan működjön. Amennyiben valamilyen vitaminban hiányt szenvedünk, az szinte azonnal meglátszik a bőrünkön, annak
A bőr is szomjazza a tápanyagokat Tovább »
Az őszi és téli szaunázás előnyei – illóolajok használata a szaunában
Természetesen a szaunázásnak az év bármely napján, hónapjában sok-sok előnye van, de nyáron talán nem járunk annyit szaunázni, illetve télen
Az őszi és téli szaunázás előnyei – illóolajok használata a szaunában Tovább »
Elegendő csak a vizet pótolnunk, hogy ne legyünk dehidratáltak?
Amikor szomjasak vagyunk, akkor iszunk valamilyen folyadékot, hogy elmúljon ez az állapot, és ismét jobban érezzük magunkat. A legtöbb esetben
Elegendő csak a vizet pótolnunk, hogy ne legyünk dehidratáltak? Tovább »
A kánikula és a szív egészsége
A kánikulát sokan szeretik, azonban a krónikus betegségben szenvedők kifejezetten rettegnek a nagy forróságtól. Ez is érthető, hiszen a meleg
A kánikula és a szív egészsége Tovább »
Még az ivóvíznek is vannak gyógyhatásai
Mindig megdöbbentő számomra, amikor azt hallom, hogy valaki nem szereti a vizet, és helyette egészségtelen italokat, szörpöt, üdítőt fogyaszt. A
Még az ivóvíznek is vannak gyógyhatásai Tovább »
A magas vérnyomás és a fejfájás – van közük egymáshoz?
A magas vérnyomás nagyon sokáig nem okoz sem panaszokat, sem pedig tüneteket. Nemhiába nevezik azonban néma gyilkosnak. Ha sokat fáj
A magas vérnyomás és a fejfájás – van közük egymáshoz? Tovább »
A nyakfájdalom leküzdése
Vitathatatlan tény, hogy napjainkban egy digitális korban élünk. Talán még soha nem volt ennyi beteg, aki nyaki fájdalomra panaszkodna. És
A nyakfájdalom leküzdése Tovább »
A puffadás mögött meghúzódó okok
Egy nehéz étkezést követően teljesen normális dolog, hogy valaki puffad. Azonban vannak olyan személyek, akiket állandóan puffadás gyötör. Nem mindig
A puffadás mögött meghúzódó okok Tovább »
A gyakori fázékonyság okai
Hogy lehet az, hogy az egyik ember még a legnagyobb hidegben sem fázik, míg mások még nyáron is képesek vacogni?
A gyakori fázékonyság okai Tovább »
A lábban kialakuló vérrög megelőzése
Sokan ismerhetik azt a kifejezést, hogy mélyvénás trombózis. Ez egy nagyon veszélyes állapot, hiszen akár halált is okozhat, azonban vannak
A lábban kialakuló vérrög megelőzése Tovább »