Tegyük immunrendszerünket fitté a télre!
Amikor az egészségügyi intézmények, az orvosok és gyógyszertárak évente felhívást tesznek az influenzaoltás beadatására, nem esik szó az oltás lehetséges …
elegendő mozgás
Hogyan előzzük meg az agyi infarktust?
Az agyi infarktus rizikóját nem lehet teljesen kikapcsolni. Néhány intézkedéssel azonban öt agyi infarktusból négyet megakadályozhatunk. Akár színes magazinok vagy …
Csak kalciummal megelőzhető a csontritkulás?
Míg korábban az a nézet uralkodott, hogy a sok kalcium hasznos a csontritkulás feltartóztatásában, ma a szakértők fokozottan a D-vitaminra …
A magas vérnyomás csökkentése természetes módon
Régebben a magas vérnyomás viszonylag ritka betegség volt, csak az elmúlt évtizedekben vált a hipertónia valóságos népbetegséggé. Miért van ez …
Az időskori betegségek megfékezhetők egészséges életmóddal
Egyre öregebbek leszünk, és sajnos ezzel nő annak is a valószínűsége, hogy megbetegszünk. Így az időskor rizikófaktornak számít sok krónikus …
Az időskori betegségek megfékezhetők egészséges életmóddal Tovább »