fbpx

Cikkek a következő cimkével: "endorfin"

Stresszoldás 5 módszerrel

Stresszoldás 5 módszerrel

Manapság egyre többen kerülnek stresszes állapotba. Az, hogy kit, hogyan érint a stressz, sok mindennek a függvénye. Vannak, akik könnyen túl tudnak lépni egy-egy stresszes helyzeten, másokat viszont minden apróság… Bővebben ›

Gyakran ideges? Tippeket adunk a stressz oldására

Gyakran ideges? Tippeket adunk a stressz oldására

Az idegesség, a stressz gyakran jelen van az életünkben. Valamennyi stresszre mindenkinek szüksége van, hiszen ez még fokozza is a teljesítményünket, de a stressz krónikussá is válhat, ettől gyulladás alakulhat… Bővebben ›

Szabadítsa fel a boldogsághormonjait! Mutatjuk is hogyan

Szabadítsa fel a boldogsághormonjait! Mutatjuk is hogyan

Az örök fiatalság forrása nem létezik, vannak viszont olyan módszerek, melyek segítségével boldogabbak lehetünk. Néha bennünk rejlenek, néha keresnünk kell. Lehetnek olyan egyszerű dolgok is, melyek egy kéznyújtásra vannak tőlünk,… Bővebben ›

Intuíció, logika, hormonok

Intuíció, logika, hormonok

A keleti filozófiában agyunk jobb féltekéjét a női, míg a bal féltekét a férfi agynak tartják. Meggyőződésük, hogy a jobb agyfélteke az intuitív agy, míg a bal agyfélteke leginkább a… Bővebben ›