fbpx

Cikkek a következő cimkével: "fermentált zöldségek"

A szív egészségének fenntartói: zöldségek

A szív egészségének fenntartói: zöldségek

Minél több zöldséget fogyasztunk, annál alacsonyabb a szívbetegségek kialakulásának kockázata. A zöld leveles zöldségek nagy mennyiségű nitrátot tartalmaznak, ami természetesen növeli a nitrogén-oxid szintjét. A keresztesvirágú zöldségek csökkentik a stroke… Bővebben ›