fbpx

Cikkek a következő cimkével: "friss gyümölcsök"

Ételekkel kapcsolatos tények és tévhitek

Ételekkel kapcsolatos tények és tévhitek

Az egészséges táplálkozást megvalósítani manapság nem is olyan egyszerű dolog, hiszen az egyik évben egészségesnek nyilvánítanak egy táplálékot, míg a másik évben megcáfolják az állításaikat a hozzáértők. Sok esetben csak… Bővebben ›

A mediterrán étrend csökkenti a stroke kockázatát?

A mediterrán étrend csökkenti a stroke kockázatát?

Az alkoholfogyasztással kapcsolatban már sok tanulmány látott napvilágot. Abban mindegyik hozzáértő tudós, kutató egyetért, hogy mértéktelen fogyasztása negatívan hat az emberi egészségre. Egyes kutatók úgy vélik, hogy a mérsékelt alkoholfogyasztás… Bővebben ›

Cukorbetegség és más betegségek megelőzése bogyós gyümölcsökkel

Cukorbetegség és más betegségek megelőzése bogyós gyümölcsökkel

Manapság egyre több ember küzd cukorbetegséggel és magas vércukorszinttel. Azonban aki szeretné megelőzni ezt a komoly betegséget, fogyasszon minél több bogyós gyümölcsöt, hiszen a gyümölcsökben lévő antociánok és flavonoidok megakadályozhatják… Bővebben ›