Napjainkban egyre több ember él egészségtudatosan, azonban még mindig sokan fogyasztanak olyan táplálékokat, amelyek nem tesznek jót az egészségnek. Azzal […]
Fehér ételek és italok, amelyek nem tesznek jót az egészségnek Tovább »
Néha nehéz elkezdeni a hetet, mert jólesett ugyan hétvégén pihenni, de annak is örültünk volna, ha hosszabb az a bizonyos
Összpontosítást segítő táplálékok és italok Tovább »
A cukorbetegségnek alapvetően két típusa van, az 1-es és a 2-es típusú cukorbetegség. Nagyon fontos, hogy megtudjuk, hogy milyen különbségek
Néhány tény a cukorbetegségről Tovább »
A rákos sejteknek glükózra van szükségük, a túléléshez gyorsan kell metabolizálniuk. A rákos sejtek cukorellátásának csökkentése sebezhetőbbé teheti őket. Az
A ráksejtek imádják a cukrot Tovább »
Az emberi szervezetben vannak olyan hormonok, amelyek az éhségérzetért vagy éppen a jóllakottságért felelnek. Például az inzulin, a leptin vagy
Éhség, étvágy, hormonok Tovább »
Az agyunknak szüksége van a megfelelő a tápanyagokra, mert ha ezeket nem kapja meg, akkor szervezetünk működésében zavar keletkezik. Csökken
Milyen tápanyagokra van szüksége az agynak? Tovább »
Bab A babban található magas ballasztanyag aránya teszi ezt a hüvelyest diabéteszellenes szuperélelmiszerré. Ez hozzájárulhat a vércukor és az inzulinértékek
Cukorbetegség ellen bab, hajdina és dió Tovább »
