Miért ne tartsuk vissza a lélegzetünket? Miért lélegezzünk helyesen?
Bizonyára „játszott” már olyat élete során, hogy visszatartotta a lélegzetét. Ha azonban rendszeresen nem lélegez mélyeket, vagyis folyamatosan megszakítja a folyamatos légzést, akkor azzal nagy károkat képes okozni a szervezetében.… Bővebben ›
Legutóbbi hozzászólások