fbpx

Cikkek a következő cimkével: "gyógynövények"

A gyógyteák segítenek ellazulni és egészséggel ajándékoznak meg

A gyógyteák segítenek ellazulni és egészséggel ajándékoznak meg

A gyógyteák csak kevés koffeint tartalmaznak és nagyon sok áldásos hatással rendelkeznek. Jó ha tudjuk, hogy melyik mire való pontosan, hiszen gyógyszerek helyett is fordulhatunk ezekhez a gyógynövényekhez. Bizonyos esetekben… Bővebben ›

3 gyógynövény az egészségünk védelmében

3 gyógynövény az egészségünk védelmében

Szerencsére egyre többen fordulnak a természet adta növényekhez, pontosabban a gyógynövényekhez. Igaz, hogy ezek nem csodaszerek, ahhoz, hogy elérjük a kívánt eredményt, ismerni kell a hatóanyagokat és a felhasználási módot,… Bővebben ›

Bízzunk a gyógynövények erejében!

Bízzunk a gyógynövények erejében!

A gyógynövények áldásos hatásait már évezredek óta ismerik az emberek és gyakran fordulnak ezekhez a fantasztikus „csodaszerekhez”, hiszen sok mindenben lehetnek a segítségünkre. Miért kellene fájdalomcsillapítót szedni, ha csak kicsit… Bővebben ›

Még ősszel is fogyaszthatjuk a mentát

Még ősszel is fogyaszthatjuk a mentát

Az utóbbi években egyre nagyobb népszerűségnek örvendenek a gyógynövények és a fűszernövények. Manapság sokan termesztenek citromfüvet, rozmaringot, zsályát, oregánót és borsmentát. Ezek a többnyire mediterrán növények nagyon jó hatással vannak… Bővebben ›

Hatásos gyógynövények

Hatásos gyógynövények

Ma már egyre több ember fordul a gyógynövényekhez, ami nagyon dicséretes, hiszen minél kevesebb gyógyszert fogyasztunk, annál kevésbé terheljük meg a májunkat, az egyik legfontosabb szervünket. Most négy olyan gyógynövényt… Bővebben ›

A természet csodái, a gyógynövények

A természet csodái, a gyógynövények

Évek óta használom, fogyasztom a gyógynövényeket, és eddig még soha nem csalódtam egyikben sem. Sok gyógyszer csillapítja ugyan a fájdalmat, azonban a mellékhatások gyakran gondot okoztak. Természetesen a gyógynövényeket is… Bővebben ›

A gyógynövények sokat segíthetnek

A gyógynövények sokat segíthetnek

A gyógynövényekre mindig számíthatunk, legyen szó megfázásról, gyulladáscsökkentésről vagy éppen valamilyen bőrbetegségről. Azonban jól tesszük, ha körültekintően használjuk a természet kincseit, és a használatuk előtt mindig megnézzük, hogy az adott… Bővebben ›

Saját készítésű kozmetikumok levendulából és körömvirágolajból       

Saját készítésű kozmetikumok levendulából és körömvirágolajból       

Itt a nyár. Sok esetben nem tudunk odakint mit csinálni, mert annyira meleg van. Ilyenkor is nagyon hasznosak lehetnek a benti programok. Miért ne készíthetnénk saját készítésű kozmetikumokat? Ezeknek a… Bővebben ›

A stresszhormon csökkentése természetes módszerekkel

A stresszhormon csökkentése természetes módszerekkel

Manapság egyre többen küzdenek a stressz okozta kellemetlen tünetekkel és betegségekkel. A stressz nemcsak a hangulatunkra lehet hatással, nemcsak idegesebbek és feszültebbek lehetünk tőle, hanem bizony sok-sok betegség és kellemetlen… Bővebben ›

Magas vérnyomás csökkentése egészséges táplálékokkal és módszerekkel

Magas vérnyomás csökkentése egészséges táplálékokkal és módszerekkel

A magas vérnyomás nem játék, nagyon is komolyan kell venni, hiszen számtalan betegség előidézője lehet, de még a halálozási kockázatokat is megnöveli. Mit tehetünk, ha magas a vérnyomásunk, de még… Bővebben ›

Otthoni gyógymódok gyógynövényekkel

Otthoni gyógymódok gyógynövényekkel

Ha úgy érezzük, hogy az egészségünk rendetlenkedik, akkor érdemes a háziorvost minél hamarabb felkeresni. Azonban nem mindig érdemes az erős gyógyszerekhez fordulni, mivel a természet patikája egyrészt sokkal olcsóbb lehetőségeket… Bővebben ›

Gyógynövények, amelyek kisegítenek a bajban

Gyógynövények, amelyek kisegítenek a bajban

A gyógynövényekre nagyon sok esetben számíthatunk. Nem kell minden apró problémával azonnal gyógyszert bevenni, hiszen ezek nagyon megterhelik a szervezetet. Az egyik nagyon hasznos gyógynövény az oregánó, amely nagyszerűen csillapítja… Bővebben ›

Hasznos gyógynövények az agy számára

Hasznos gyógynövények az agy számára

A gyógynövényeket és a fűszernövényeket nem csupán ételek ízesítésére használhatjuk, hanem arra a célra is, hogy hosszú ideig megőrizzük az egészségünket. Néhány gyógynövény nagyon hatásosan szolgálja az agyat. Ha ezeket… Bővebben ›

Stresszoldó gyógymódok

Stresszoldó gyógymódok

A stressz csökkentésére, oldására számtalan lehetőség létezik. Ilyen például a jóga, a meditáció, a munka, az egészséges táplálkozás és a rendszeres testmozgás. De néhány gyógynövény is segíthet a feszültség megszüntetésében,… Bővebben ›

Egy csokornyi gyógynövény és fűszer

Egy csokornyi gyógynövény és fűszer

A fűszerek segíthetnek a fogyásban, a szív erősítésében, kontroll alatt tarthatják a cukorbetegséget, javíthatják az agy működését, csökkenthetik a hányingert, erősíthetik az immunrendszert, fenntarthatják a bőr egészségét, méregteleníthetik a testet… Bővebben ›

Étrend és életmód a hormonegyensúly kialakításában

Étrend és életmód a hormonegyensúly kialakításában

Az endometriózis egyre több nőt érint világszerte. Ebben szerepe lehet a nem megfelelő étrendnek, de a helytelen életmód is oka lehet ennek a betegségnek. Az endometriózis számtalan tünetet okozhat. Ez… Bővebben ›

A perimenopauza és a menopauza tüneteinek enyhítése gyógynövényekkel

A perimenopauza és a menopauza tüneteinek enyhítése gyógynövényekkel

A nőknél körülbelül negyvenéves kor után kezdődik a perimenopauza időszaka. Ezen időszak alatt a hormonok szintje ingadozik. A női szervezet évekig és fokozatosan megy keresztül a változásokon. Ez az átmeneti… Bővebben ›

Érett, bordó és kicsattan az egészségtől: cseresznye

Érett, bordó és kicsattan az egészségtől: cseresznye

A cseresznye nemcsak nagyon finom, de értékes tápanyagokban is rendkívül gazdag. Ez a gyümölcs még a fogyókúrát is támogatja, hiszen segítségünkre lehet a zsírégetésben. A cseresznye antociánt tartalmaz – ez… Bővebben ›

Gyógynövények, amelyek gyógyító erővel bírnak

Gyógynövények, amelyek gyógyító erővel bírnak

A növények gyógyító célú felhasználása az emberiséggel egyidős. Már az ókori Egyiptomban is előszeretettel használták például a fokhagymát, hogy elkerüljék a különféle fertőzéseket. És ezekből az időkből származnak az első… Bővebben ›

Influenza elleni harc eredményesen

Influenza elleni harc eredményesen

Télen a legtöbb esetben nem kerülhetjük el az influenzát. Az influenzaszerű tünetek bárkit ledönthetnek a lábáról, ráadásul nagyon kellemetlenek is lehetnek. A gyenge immunrendszerrel bíró egyének számára különösen veszélyes lehet… Bővebben ›