fbpx

Cikkek a következő cimkével: "gyógyszer nélkül"

Méregtelenítés bojtorjánnal és korianderrel

Méregtelenítés bojtorjánnal és korianderrel

Méregtelenítés bojtorjánnal A bojtorján egy nagyon sokoldalú növény. Rendkívül robusztus, és utak mentén, partokon vagy egykori szemétlerakó helyeken nő. A növény legismertebb része a gyökere, mivel különböző formákban kínálják haj-… Bővebben ›

A vállfájdalom jellemző okai

A vállfájdalom jellemző okai

Mitől fájhat a vállunk? Áttekintés a legfontosabb betegségekről, amelyek vállpanaszokat okozhatnak. Krónikus feszülés Amit érzünk: Oldalra tudjuk emelni a karunkat, de 60-120 fokos szögtől fájdalmat érzünk. Jellemző a heves éjszakai… Bővebben ›

Chlorella – az alábecsült mikroalga

Chlorella – az alábecsült mikroalga

Tulajdonképpen mi is a chlorella pontosan, és mitől olyan különleges? A chlorella mindenféle szempontból egyedülálló élelmiszer. Méregtelenítő tulajdonsága mellett a mikroalga szinte minden vonatkozásban támogatja az agyunkat és szervezetünket. A… Bővebben ›

Elegendő omega-3 zsírsavat fogyasztunk?

Elegendő omega-3 zsírsavat fogyasztunk?

Az omega-3 zsírsavak a mindennapjainkhoz tartoznak, legalábbis ami a fogalom felbukkanását illeti a reklámokban és a különböző késztermékek címkéin. Hogy aztán az elfogyasztott mennyiség elegendő-e, az bizonytalan marad, és leginkább… Bővebben ›

Potencianövelő torna

Potencianövelő torna

Egyszerű, nem túl megerőltető gyakorlatokkal segíthetjük a férfi potenciát, és kitartó, potens szeretőkké válhatunk. Mozgással és célzott edzéssel jelentősen javíthatunk a férfiasságon, de ez csak akkor lehetséges, ha a potenciazavarok… Bővebben ›

A professzor zöld teával gyógyult meg a rákból

A professzor zöld teával gyógyult meg a rákból

A Heidelbergi Klinika egykori igazgatója, Werner Hunstein professzor 2007-ben saját magán kísérletezve gyógyult ki egy életveszélyes betegségből a zöld tea hatóanyagainak segítségével. A nyugdíjazott orvos és tudós a zöld tea segítségével… Bővebben ›

Wok – főzzünk egyszerűen és egészségesen

Wok – főzzünk egyszerűen és egészségesen

A wokban történő főzés egyre népszerűbbé válik Európában, és nem minden ok nélkül. A főzésnek ez a módja gyorsan megy, és a speciális elkészítési módszer miatt nagyon egészséges. Az apróra… Bővebben ›

Élelmiszerekkel a cukorbetegség ellen

Élelmiszerekkel a cukorbetegség ellen

Túl sok zsír, túl sok cukor, túl sok kényelmesség. Ezek ideális előfeltételei a diabétesz nevű „népbetegségnek”. A gyógyszeripar egy rakás pénzt keres a vércukorcsökkentő gyógyszereken, míg a táplálkozástudósok a felvilágosításon… Bővebben ›

Hogyan előzzük meg a csontvesztést?

Hogyan előzzük meg a csontvesztést?

Erőedzéssel, állóképességi edzéssel és kiegyensúlyozott táplálkozással erősíthetjük csontjainkat, és aktívan ellensúlyozhatjuk a csontritkulást. Egy csont állandó építési terület: folyamatos fel-, le- és átépítés. Arra specializálódott sejtek leépítik a csontanyagot, mások… Bővebben ›

Mindent az ásványi anyagokról és a nyomelemekről

Mindent az ásványi anyagokról és a nyomelemekről

Az ásványi anyagok és a nyomelemek egészségesen és fitten tartanak bennünket – de mit értünk alattuk tulajdonképpen? Kiegyensúlyozott táplálkozásnál rendszerint minden ásványi anyagot magunkhoz veszünk – bizonyos esetekben azonban célszerű… Bővebben ›

Citromfű frissítőnek és vírusok ellen

Citromfű frissítőnek és vírusok ellen

A citromfű egy sokoldalúan felhasználható növény, mert egyaránt alkalmazható fűszerként, aromanövényként és gyógynövényként. Nyugodtan felhasználható akár hosszú távon is. Azon kevés gyógynövény egyike, mely antivirális hatással rendelkezik. Egyszerűen lenyűgöző a… Bővebben ›

Májvédő mag, hashajtó kéreg, vizelethajtó levél

Májvédő mag, hashajtó kéreg, vizelethajtó levél

Máriatövis A máriatövis egy tüskés, lila növény, amelyet általában az utak mentén találunk. Évszázadokon át használták a máriatövis magjait – melyek a szilimarin nevű aktív hatóanyagot tartalmazzák – a máj… Bővebben ›

Gyógyító finomságok rózsából

Gyógyító finomságok rózsából

Illata egyedülálló és felülmúlhatatlan, de kevesen tudják róla, hogy gyógyhatással is rendelkezik: a rózsának összehúzó, szíverősítő, bőr- és nyálkahártya-stabilizáló hatása van. Virágzási ideje júniusban van, ami minden évben ünnep az… Bővebben ›

Meleget vagy hideget a panaszokra?

Meleget vagy hideget a panaszokra?

A hideg és a meleg hagyományosan bevált módszerek, melyek akut gyulladásoknál és sérüléseknél gyorsan segítenek. Hideg hatására az erek összehúzódnak, a vérzések csillapodnak, a duzzanatok lemennek, a fájdalmak enyhülnek. A… Bővebben ›

A betegségek hátterében sokszor vízhiány áll

A betegségek hátterében sokszor vízhiány áll

Az emberi test 75%-ban vízből és 25%-ban szilárd anyagokból áll. Vízre van szükségünk a tápanyagok és  az anyagcsere-melléktermékek szállításához és az összes többi tevékenységhez, amely a szervezetben zajlik. Ez egyértelműen… Bővebben ›

Három gyógynövény az egészséges emésztésért

Három gyógynövény az egészséges emésztésért

Articsóka Az articsóka, amely eredetileg keletről származik, egy 1-2 méter magas, bogáncsszerű cserje. Egyiptomban már Krisztus előtt 500 körül ismerték mint emésztést segítő és afrodiziákus növényt. A 13. században került… Bővebben ›

Ásványi anyagok – mire figyeljünk?

Ásványi anyagok – mire figyeljünk?

Egy élelmiszer, amely sok ásványi anyagot tartalmaz, egészségesnek hangzik. Figyelni kell azonban az ételek kalóriatartalmára és arra is, hogy az ásványi anyagok jól hasznosíthatók-e a szervezet számára. Gyakran a kalóriában… Bővebben ›

Energiaáramlásunk kezelése Penzel-féle akupunkt-masszázzsal

Energiaáramlásunk kezelése Penzel-féle akupunkt-masszázzsal

A Penzel-féle akupunkt-masszázs (APM) a kínai akupunktúrás tanokon alapszik. Ezzel a módszerrel sok panaszt és betegséget befolyásolhatunk, amelyeket a szervezet funkcionális zavarai okoztak. Az APM-re ugyanazok az indikációk érvényesek, mint… Bővebben ›

Mi okozhatja a rossz szájszagot?

Mi okozhatja a rossz szájszagot?

A szájszag meglehetősen kellemetlen dolog – nemcsak az érintett, hanem a közvetlen környezete számára is. A kivételes esetekben érződő szájszagot – például fokhagymás ételek fogyasztása után – mindenkinek megbocsátják. A… Bővebben ›

Olcsó és hatékony: borogatások

Olcsó és hatékony: borogatások

Ősi gyógymód a borogatás, amit sokkal gyakrabban kellene alkalmazni. Olcsó, nagyon hatékony, és sokféle betegség ellen használ. Mindez mellékhatások nélkül. A borogatások sok betegséget és panaszt képesek pozitívan befolyásolni, elsősorban… Bővebben ›