Gyulladáscsökkentő étrend egyszerűen és hatékonyan
Az utóbbi évtizedekben nagyon megváltoztak az emberek étkezési szokásai. Sok és egyre több feldolgozott élelmiszer kerül a családok asztalára, amelyek …
gyulladáscsökkentés gyömbérrel
A megfázás, az influenza és a gyulladás ellen is felveszi a harcot a gyömbér
A gyömbért évszázadok óta alkalmazzák mindenféle betegségre. Egészségvédő hatását többek között az antioxidánsoknak köszönheti, csillapítja a hányingert és csökkenti a …
A megfázás, az influenza és a gyulladás ellen is felveszi a harcot a gyömbér Tovább »
Fűszerek, amelyek felmelegítenek az őszi hidegben
A fűszerek számos egészségügyi előnnyel rendelkeznek. Ősszel egyre gyakrabban fázunk odakint és ilyenkor jólesik otthon egy forró italt elfogyasztani. Azonban …
Gyömbér mindig legyen a konyhánkban
A gyömbér csodálatos gyógyító erejére már az ősidők óta felfigyeltek. A hagyományos ájurvédikus gyógyításban évszázadokon keresztül nagyon jó eredménnyel alkalmazták. …
Növényi gyógyítók a konyhából 1. rész
A konyhánk tele van olyan anyagokkal, melyekhez bátran fordulhatunk, hiszen gyógyító hatással rendelkeznek. A cikkben olyan hatékony gyógynövényeket mutatunk be, …
A gyömbér egészséges, a gyömbérillóolaj pedig széppé tesz bennünket
A gyömbért már évezredek óta alkalmazza a kínai és az indiai hagyományos orvoslás, hiszen nagyszerű gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító hatással rendelkeznek. …
A gyömbér egészséges, a gyömbérillóolaj pedig széppé tesz bennünket Tovább »
Miért fogyasszunk rendszeresen gyömbért?
Az utóbbi időben egyre nagyobb népszerűségnek örvend a gyömbér. Talán nem véletlenül, hiszen nagyon sok az előnye az egészségünkre nézve. …
Remek kiegészítők és vitaminok, hogy könnyedén átvészeljük a telet
Télen gyakrabban és eredményesebben támadnak bennünket, pontosabban az immunrendszerünket a kórokozók. Mit tudunk tenni? Elsősorban az immunrendszerünk erősítésére kell törekednünk, …
Remek kiegészítők és vitaminok, hogy könnyedén átvészeljük a telet Tovább »
Fáj a feje? Kezelje természetes módszerekkel!
A fejfájás nagyon bosszantó lehet, főleg ha a munkahelyünkön tör ránk, vagy éppen olyan programot szervezetünk, amikor szükség lenne, hogy …