A hagymapucolást nem mindenki kedveli, és az ízét is sokan nem szeretik, azonban nemhiába fogyasztották régen is az emberek. Nemcsak […]
A hagyma antibakteriális hatása elűzi a betegségeket Tovább »
A gránátalma nagyon sok táplálkozási előnnyel rendelkezik és ez annak is köszönhető, hogy tele van sok és hasznos tápanyaggal. Többek
Növeli a fizikai teljesítményt – gránátalma Tovább »
A hagymacsaládba tartozó újhagymát már mindenki nagyon várja a tavaszi hónapokban, aki kedveli ezt a zöldséget. Egy igazi vitaminbomba a
Megfázás- és influenzaszezonban szükségünk lehet olyan kiegészítőkre, természetes szerekre és megoldásokra, amelyek sokat segíthetnek abban, hogy megússzuk ezeket a betegségeket.
Ha valaki azt mondta volna nekem gyermekkoromban, hogy az egyik kedvenc zöldségem lesz a brokkoli, akkor igencsak kinevettem volna, merthogy
Még az agyban is lassítja az öregedést: brokkoli – két brokkolis turmixrecepttel Tovább »
A máj a legnagyobb szervünk. Igaz, hogy nagyon könnyen regenerálódik, azonban egy idő után már képtelen lesz erre, így ez
A májat sok minden károsíthatja – májtámogató gyógynövények Tovább »
Léteznek olyan gyümölcsök, amelyek csökkentik a pajzsmirigybetegségben szenvedő személyeknél a szövődmények kockázatait, illetve nagyon hatékonyak a tünetek csökkentésében is. Mutatunk
Gyümölcsök pajzsmirigybetegségben szenvedők számára – életmódtippek pajzsmirigybetegeknek Tovább »
Hazánkban nagyon sokan kedvelik a karfiolt, amely a keresztesvirágú zöldségek családjába tartozik és mint ilyen, roppant egészséges is. A karfiol
A karfiol jót tesz az agy működésének – köményes-csicseriborsós karfiolsaláta-recepttel Tovább »
A szerecsendió Indonéziában őshonos, de napjainkban már világszerte ismert gyógynövényről van szó. Hazánkban is sokan alkalmazzák sütés és főzés során,
Kellemes az illata és egészséges: szerecsendió – DIY-maszk szerecsendióval hajhullásra Tovább »
Az egészséges zsíroknak létfontosságú szerepük van a kiegyensúlyozott étrend fenntartásában és az általános jóllét előmozdításában. Az egészséges zsírok a tápanyagok
Az egészséges zsírok és a menopauza közötti kapcsolat Tovább »
Az ekcéma egy rendkívül gyakori bőrbetegség, melynek számtalan tünete lehet. Ilyen a száraz, viszkető és irritált bőr. A betegség elsősorban
Ekcémát kiváltó táplálékok és a legjobb ekcémadiéta Tovább »
A köszvény nem más, mint egy reumás betegség, amely duzzanattal és sok-sok kellemetlenséggel, illetve fájdalommal jár együtt. Mi is okozza
Köszvény ellen hatásos a citromlé, a gyömbér és az alma is Tovább »
Az arugula saláta egészségügyi előnyei közé tartozik a testsúlycsökkenés, a rák kockázatának csökkenése, az egészséges csontok és a jobb látás.
Természetes csonterősítő: arugula saláta Tovább »
A cédrus illóolaja gyulladásgátló, görcsoldó, gombaellenes, abszorbeáló, vizelethajtó és nyugtató tulajdonságokkal rendelkezik. Nem csoda, hogy a cédrust gyakran említik a
A bőséget jelképező cédrusolaj Tovább »
A közönséges párlófű (Agrimonia eupatoria) már a középkorban is ismeretes gyógynövény volt. Sebeket gyógyítottak a segítségével és különféle lenyelt mérgeket
Közönséges párlófű, a gonosz szellemek elleni varázsszer Tovább »
A gyömbér csodálatos egészségügyi előnyökkel rendelkezik. Segít csökkenteni a koleszterin-, a vércukorszintet és a rák kialakulásának a kockázatát. A gyömbért
Kezdje a napot gyömbéritallal! Tovább »
Az ókori egyiptomiak szent növénynek tartották a rozmaringot. Az utóbbi években végzett vizsgálatok igazolták, hogy a rozmaring pozitívan hat az
Rozmaring-illóolaj, az egyiptomiak nagy kedvence Tovább »
A sóskát a legtöbb ember ismeri és kedveli. Jól is tesszük, ha sokat fogyasztunk belőle, hiszen értékes vitaminokkal és ásványi
Erdei madársóska, a C-vitamin-bomba Tovább »
Az egészség hívei nagyon is jól tudják, hogy nem szükséges minden apró betegségre, nyavalyára gyógyszert beszedni, hiszen a természetben is
Az aszpirin természetes alternatívája: gyömbér Tovább »
Az aranyvessző (Solidago virgaurea) Európában, így hazánkban is megtalálható gyógynövény, amely akár az egyméteres magasságot is elérheti. Európán kívül azonban
A vese és a húgyutak gyógyítója: aranyvessző Tovább »
