A látás, a szem egészsége javítható?
Természetesen a válasz a címben feltett kérdésre: igen. Ha dohányzunk, vagy egészségtelen ételeket fogyasztunk, amelyek nem tartalmaznak elegendő vitamint és […]
A látás, a szem egészsége javítható? Tovább »
homályos látás
A stressz jelei az egészségi állapotunkban – van megoldás!
Ha gyakran fáj a fejünk, feszesek az izmaink, vagy állandó fáradtság gyötör bennünket, akkor elképzelhető, hogy a stressz betegít meg
A stressz jelei az egészségi állapotunkban – van megoldás! Tovább »
Nincs rá okunk, mégis fáradtak vagyunk – mi lehet a háttérben?
Vannak olyan reggelek, amikor még szinte ki sem keltünk az ágyból, de már érezzük, hogy semmi energiánk sincs, azaz fáradtak
Nincs rá okunk, mégis fáradtak vagyunk – mi lehet a háttérben? Tovább »
A melatonin még szemvédelmet is biztosít idősebb korban?
A melatonin voltaképpen nem más, mint egy hormon. Ez a hormon biztosítja az elalvást és a jobb alvást. Napjainkban nagyon
A melatonin még szemvédelmet is biztosít idősebb korban? Tovább »
Az sem jó, ha magas, de az sem, ha alacsony a vércukorszint
Az emberek többségének általában nincs gondja a vércukorszintjével. Ők tartoznak a szerencsések közé. Azonban vannak olyan emberek, akiknek alacsony, míg
Az sem jó, ha magas, de az sem, ha alacsony a vércukorszint Tovább »
E-vitamin mint a bőr és a szem védelmezője – E-vitamin-olajos testápolórecepttel
Többek között E-vitaminra van szükségünk, hogy mind a bőrünk, mind a szemünk tökéletes egészségnek örvendjen. De erre a vitaminra van
E-vitamin mint a bőr és a szem védelmezője – E-vitamin-olajos testápolórecepttel Tovább »
Zsálya, gyömbér, rozmaring – még vércukorszintet is csökkentenek
A cukorbetegség ma már nagyon sok embert érint nemcsak hazánkban, hanem szerte a világon. Mivel azonban a cukorbetegeknek körülbelül az
Zsálya, gyömbér, rozmaring – még vércukorszintet is csökkentenek Tovább »
Az étvágytalanság hátterében cinkhiány is állhat
Testünk mindenképpen jelez nekünk, ha valamilyen tápanyagban szenvedünk. A cink is egy nagyon fontos tápanyag a szervezetünk számára. A testünk
Az étvágytalanság hátterében cinkhiány is állhat Tovább »
A szem a lélek tükre, a modern élet azonban könnyen károsítja
A modern élet nem minden esetben hoz jó és pozitív dolgokat az életünkbe. Gondoljunk csak bele, 20-30 évvel ezelőtt még
A szem a lélek tükre, a modern élet azonban könnyen károsítja Tovább »
A B12-vitamin hiánya a szemben is károsodásokat okozhat – homályos látás
A B12-vitaminnak nagyon sok szerepe és funkciója van az emberi szervezetben: többek között részt vesz a vörösvértest-képződésben, a sejtek anyagcseréjében,
A B12-vitamin hiánya a szemben is károsodásokat okozhat – homályos látás Tovább »
A szemünk is másként viselkedik éjszaka
Gyerekkorukban bizonyára sokan hallották azt, hogy egyenek sok sárgarépát, mert az jót tesz a szemnek. A szem egészsége – mint
A szemünk is másként viselkedik éjszaka Tovább »
Összefüggés a magas vérnyomás és a fáradtság között – gyógynövényekkel a magas vérnyomás ellen
Az teljesen rendben van, hogy néha fáradtnak érezzük magunkat, főleg egy intenzív edzés vagy egy fárasztó, hosszú munkanapot követően. Ha
A szem jelez, ha daganatos betegségben szenvedünk
A testünk folyamatosan jelez nekünk, és érezteti, ha valamilyen gond van. Gondoljunk csak az olyan banális jelzésre, mint az ásítás
A szem jelez, ha daganatos betegségben szenvedünk Tovább »
A vérnyomásbarát és a szem egészségét biztosító karalábé
Nagyon sokan kedveljük a karalábét. Változatosan el lehet készíteni, emellett rengeteg olyan tápanyagot is tartalmaz, amelyek pozitívan hatnak az egészségünkre.
A vérnyomásbarát és a szem egészségét biztosító karalábé Tovább »
Ezek a tápanyagok jót tesznek a szemnek
Vitaminokra, ásványi anyagokra és mikrotápanyagokra az egész szervezetünknek szüksége van, hogy megfelelően tudjon működni és funkcionálni. Amennyiben vitaminhiány lép fel,
Ezek a tápanyagok jót tesznek a szemnek Tovább »
A vitaminokat is túl lehet adagolni – fókuszban a B-, E-, A-, D- és C-vitamin
Ha meg vagyunk fázva és erre gyógyszert szedünk, akkor gyorsabban meggyógyulhatunk. Ha azonban az előírtnál több gyógyszert veszünk be, attól
A vitaminokat is túl lehet adagolni – fókuszban a B-, E-, A-, D- és C-vitamin Tovább »
A digitális eszközök okozta szemproblémák javítása egészséges italokkal – DIY céklás-sárgarépás turmixitalrecepttel
Azt mindenki tudja, hogy az erős napsugárzás negatívan hat a szem egészségére, de azt csak kevesen tudják, hogy a hosszú,
Miért viszket a szemünk és mit tehetünk ellene?
A szemviszketés nemcsak nagyon kellemetlen, de ha hosszan tart ez az állapot, akár súlyos következményei is lehetnek. Mutatjuk is, hogy
Miért viszket a szemünk és mit tehetünk ellene? Tovább »
Az izomgyengeségnek sok oka lehet
Sok oka lehet annak, ha az izmok elvesztik az erejüket, illetve ha emiatt gyengének érezzük magunkat. Néha az izomgyengeség hirtelen
Az izomgyengeségnek sok oka lehet Tovább »
A magas éhomi glükózszint és természetes kezelése – víz, alvás, testmozgás, szénhidrátok csökkentése
A magas éhomi vércukorszint nagy odafigyelést és körültekintést, illetve orvosi kivizsgálást és terápiát igényel. Nem biztos, hogy elegendő lesz a