Egy természetes fájdalomcsillapító – menta
A menta nemcsak nagyon jól mutathat a kiskertünkben, de jó, ha mindig van otthon, ugyanis természetes fájdalomcsillapítóként is működik. A […]
Egy természetes fájdalomcsillapító – menta Tovább »
IBS
Segíti az alvást, bőrtápláló, immunerősítő és harcol a gyomorbetegségek ellen – kamillatea
A kamillának nagyon kellemes az illata, és az ízvilága is csodálatos. Ha csak tehetjük, illesszük be a mindennapjainkba, ugyanis rendkívül
Segíti az alvást, bőrtápláló, immunerősítő és harcol a gyomorbetegségek ellen – kamillatea Tovább »
A kendermagolaj előnyei – a bőrbetegségeket és a gyulladást is gyógyítja
A kendernövény magjából hidegsajtolással készül a kendermagolaj. A kendermagolaj számos előnnyel rendelkezik az egészségünkre nézve. Pozitív hatásai többnyire abból származnak,
A kendermagolaj előnyei – a bőrbetegségeket és a gyulladást is gyógyítja Tovább »
Kinek lehet szüksége emésztőenzimekre?
Az emésztőenzimek nagyon fontosak a szervezetünk számára, hiányuk tápanyag-felszívódási zavarhoz vezethet. Az emésztőenzimeknek sok típusa létezik. Vannak azok az enzimek,
Kinek lehet szüksége emésztőenzimekre? Tovább »
A gyulladást nemcsak gyógyszerekkel, gyógynövényekkel is csökkenthetjük – ördögkarom, gotu kola, körömvirág
Léteznek olyan gyógynövények, amelyek sok esetben jóval hatékonyabbak, mint egyes gyógyszerek. Enyhe gyulladás esetén mindenképpen próbáljuk ki ezeket a gyógynövényeket,
A káposzta, a brokkoli és a kelbimbó egészségre gyakorolt hatásai
A zöld leveles zöldségek nemcsak nagyon ízletesek, de rendkívül jót tesznek az egészségünknek is, gondoljunk csak a spenótra, a kelbimbóra,
A káposzta, a brokkoli és a kelbimbó egészségre gyakorolt hatásai Tovább »
Kitűnő antioxidáns és jó az emésztésre – kurkuma
A kurkumát már évezredek óta alkalmazza a hagyományos orvoslás. Legfőképpen Dél-Ázsiában hisznek és bíznak ebben a gyógynövényben, amelynek valóban megannyi
Kitűnő antioxidáns és jó az emésztésre – kurkuma Tovább »
Borsmentaolaj – jó izomgörcsre, fáradt lábakra és megfázásra is
A borsmentaolaj rendkívül sokoldalú, mivel nagyon sokféle betegség megelőzésében és kezelésében lehet a segítségünkre. Mutatjuk is, milyen betegségek esetén számíthatunk
Borsmentaolaj – jó izomgörcsre, fáradt lábakra és megfázásra is Tovább »
Prebiotikum vagy probiotikum, esetleg mindkettő fontos?
A címben feltett kérdésre mindenképpen igen a válasz, hiszen a szervezetünknek mind prebiotikumokra, mind pedig probiotikumokra szüksége van. Mik is
Prebiotikum vagy probiotikum, esetleg mindkettő fontos? Tovább »
Az IBS tüneteit fokozó táplálékok – tejtermékek, bab, glutén, brokkoli
Az IBS-re (irritábilisbél-szindróma) sok orvos csak legyint, nem tartják komoly betegségnek. De akiknek ez az egészségi problémájuk van, nagyon is
Az IBS tüneteit fokozó táplálékok – tejtermékek, bab, glutén, brokkoli Tovább »
Okok, amiért étkezés után hányingerünk van
Talán nincs is annál rosszabb, mint amikor valamilyen finom, ízletes ételt eszünk és szinte rögtön étkezést követően hányingerünk lesz. Márpedig
Okok, amiért étkezés után hányingerünk van Tovább »
Az Aloe vera nem csak napégésre jó
Az utóbbi években egyre nagyobb népszerűségnek örvend az Aloe vera. Ennek egyik oka nem más, minthogy rendkívül gazdag tápanyagokban. A
Az Aloe vera nem csak napégésre jó Tovább »
Spárga Alzheimer-kórban szenvedő betegek számára
A spárga őshazája a Földközi-tenger partvidékén található, de ma már az egész világon elterjedt és hazánkban is nagyon sokan kedvelik
Spárga Alzheimer-kórban szenvedő betegek számára Tovább »
Az izomlazító és fájdalomcsillapító borsmentatea
A borsmentának jellegzetes az illata és íze, azonban ennek ellenére is nagyon sokan kedvelik. De nemcsak hagyományos módon használhatjuk, azaz
Az izomlazító és fájdalomcsillapító borsmentatea Tovább »
A stressz és az autoimmun betegség nem fér meg együtt
Sok tanulmány szól arról, hogy a stressz mennyire nem tesz jót az egészségnek. A jelenlegi kutatások pedig arra is kitérnek,
A stressz és az autoimmun betegség nem fér meg együtt Tovább »
Lenmagolaj – segíthet a szívbetegség megelőzésében
A lenmagolaj számos egészségügyi előnnyel rendelkezik. Csökkenti a gyulladást, szerepe van a szívbetegségek és a rákos megbetegedések megelőzésében. A lenmagolaj
Lenmagolaj – segíthet a szívbetegség megelőzésében Tovább »
Otthoni módszerek székrekedésre – 2. rész
A székrekedés egy nagyon komoly egészségügyi probléma. Kutatások szerint az aranyér kialakulásában is nagy szerepet játszik és sajnos a vastagbélrák
Otthoni módszerek székrekedésre – 2. rész Tovább »
Az articsóka egészségügyi előnyei
Az articsóka sokféle pozitív hatással rendelkezik, elsősorban a máj egészségét védi. A gyógynövény az összetevőinek is köszönheti az egészségre gyakorolt
Az articsóka egészségügyi előnyei Tovább »
Borsmenta – illatos, ízletes és finom tea készülhet belőle
A borsmentának nagyon kellemes az illata. Ha a kertünkben is ültetünk ebből a gyógynövényből, már messziről érezhetjük a gyógynövény kellemes
Borsmenta – illatos, ízletes és finom tea készülhet belőle Tovább »
A zab – javítja a szív egészségét, megszünteti az ekcémát?
A zab rendszeres fogyasztása csakis jót tesz az egészségünkkel. Mindenkinek nagyon előnyös, ha rendszeresen kerül a tányérunkba, például zabból készítünk
A zab – javítja a szív egészségét, megszünteti az ekcémát? Tovább »