Amikor stresszesek vagyunk, akkor a mellékvesék stresszhormont, mégpedig kortizolt szabadítanak fel. A stressz nagyon sokféle tünetet okozhat. A stressz fizikai […]
Az emberek eltérően izzadnak. Vannak olyan személyek, akik még a legnagyobb kánikulában sem nagyon izzadnak, és akadnak olyanok is, akik
Ha nagyon izzadunk, az hajhullást is okozhat Tovább »
A szorongás voltaképpen nem más, mint a stresszes helyzetre való testi, fizikai reakció. A nők körében sokkal gyakoribb a szorongásos
A szívünk egészségének fenntartása érdekében szükségünk van az egészséges táplálkozásra, a napi testmozgásra, az alkoholfogyasztás csökkentésére, a dohányzásról való leszokásra,
Dolgok, amelyekért a szívünk hálás lehet nekünk Tovább »
Szorongást sok mindenki megtapasztal. Ha tudjuk, hogy mi is áll pontosan a hátterében, akkor sokkal könnyebb kezelni is azt. A
Mi okoz szorongást és hogyan kezeljük? Tovább »
Többféle májbetegség is létezik. Van az úgynevezett alkoholmentes zsírmájbetegség, amely nem az alkoholfogyasztás miatt következik be. Ennél a betegségnél lehetnek
A májunk jelez, ha baj van – a glutation és a máriatövis azonban segíthet Tovább »
Legnagyobb szervünk a bőr, amely nagyon sok mindent elárul az egészségi állapotunkról, illetve nagyon sok minden hatással van a bőrünk
A stressz és a szorongás fokozza a bőrbetegségek kockázatait Tovább »
A zsálya a menta család szerves tagja, csakúgy mint a kakukkfű, a rozmaring, a bazsalikom és az oregánó. A gyógynövény
A zsálya mint természetes gyógyító Tovább »
A testszag kialakulásáért sok minden felelőssé tehető. Az egyik leggyakoribb oka a kellemetlen testszagnak nem más, mint a hónaljban elszaporodó
Teafaolajjal, citrommal és ecettel a testszag ellen Tovább »
Az ekcéma kialakulását sok minden előidézheti. A vegyi anyagok is ebbe a csoportba tartoznak. Ha valaki tudja, hogy az egyes
Az ekcéma okozói – vegyi anyag, izzadás, mosószerek, stressz Tovább »
Sok oka lehet annak, ha hidegrázás gyötör bennünket. Nyilvánvalóan, ha megfáztunk, ha influenzásak lettünk, ha lázasak vagyunk, akkor gyakori tünet
A krónikus pajzsmirigygyulladás egy autoimmun betegség, amelyet Hashimoto-kórnak is neveznek. Jellemzője, hogy az immunrendszer a saját pajzsmirigy szöveteit támadja, mivel
Természetes módszerek a krónikus pajzsmirigygyulladásra Tovább »
A szauna az egyik legegészségesebb dolog, amiért nemcsak a lelkünk, hanem a testünk és még az elménk is hálás lesz.
A szauna pozitív hatásai Tovább »
Évente sok ember szenved ételmérgezést. Van, akinek csak enyhébb tünetekkel kell megküzdenie, míg mások komoly panaszokkal fordulnak orvoshoz, közben nem
Az ételmérgezés tünetei Tovább »
A szauna egyenlő az izzadással. Amennyiben szeretne hosszú, boldog életet élni, ideje elkezdeni a rendszeres izzadást, szaunázást, mert számtalan jótékony
A szauna áldásos hatásai Tovább »
Az izzadással nincs semmi probléma. Nyáron, vagy megerőltető munkavégzés, edzés alatt természetes, hogy alaposan megizzadunk. De mi van akkor, ha
Mi okozhat túlzott izzadást? Tovább »
Az izzadás nem egy ördögtől való dolog, hiszen minden ember izzad. Izzadunk is kell, hiszen ha iszunk, akkor izzadunk is.
Természetes dezodor a mellrák megelőzésért Tovább »
A szaunában való izzadás számos egészségügyi előnyt hordoz magában, beleértve a méreganyagok kiürülését, a vérkeringés serkentését és a mitokondriális funkciók
A szaunaterápia mint az agy egészségének javítója Tovább »
Egyes szakemberek úgy vélik, hogy a kávé és koffeines társainak fogyasztása előnyökkel jár, azonban mások azt gondolják, hogy vannak jobb
A veszélyes koffeintúladagolás Tovább »
Megérkezett a tél, a hideg reggelek, a köd. A strand és a napozás már a múlté, az emberek behúzódnak. A
Milyen szaunát válasszak? Tovább »
