Egy asztalon kalciumot tartalmazó élelmiszerek, sajtok, tej, túró, bab, dió, tojások, brokkoli, mandula, narancs, fodros kel.

Kalciumbevitel tej nélkül

A mai negyvenes, ötvenes korosztály bizonyára emlékszik még a reklámszlogenre: „a tej, élet, erő, egészség”. Emlékszem, én nem igazán voltam …

Kalciumbevitel tej nélkül Tovább »