Napjainkban nagyon sokan rohannak, és még az étkezésre sem szakítanak elegendő időt, ami nagy probléma, hiszen a gyors evés sok […]
Több előnye is van az étel alapos megrágásának, akár még fogyhatunk is Tovább »
Napjainkban sokan nem főznek. Ez nagy kár, hiszen az otthoni ételnél talán nincs is finomabb és táplálóbb. A legújabb kutatások
Miért együnk többször levest? Tovább »
Minden évben szárnyra kelnek olyan terápiák, amelyek vagy hatékonyak vagy nem, illetve egyes emberek esküsznek rájuk, míg mások szkeptikusak, és
Mit kell tudnunk a japán vízterápiáról? Tovább »
Nagyon bosszantó lehet, ha csak 5 kilogrammnyi súlyfeleslegünk van, de ettől sehogy sem tudunk megszabadulni. Pedig nagyon egyszerűen megszabadulhatunk ennyi
Mit tegyünk, ha csak 5 kiló súlyfelesleget kellene leadnunk? Tovább »
A betegségeket és a kisebb-nagyobb egészségi problémákat elsősorban oly módon kerülhetjük el, ha odafigyelünk önmagunkra, a testünk és a lelkünk
A csilipaprika csökkenti a szív- és érrendszeri kockázatokat Tovább »
A menopauzába lépő nők gyakran küzdenek súlygyarapodással, ennek oka a hormonális változások sora. Ilyenkor a nők legfőképpen a hasukra híznak,
A menopauza egyik mumusa: súlygyarapodás Tovább »
