Amikor stresszesek vagyunk, akkor a mellékvesék stresszhormont, mégpedig kortizolt szabadítanak fel. A stressz nagyon sokféle tünetet okozhat. A stressz fizikai […]
Idegrendszerünk védelmében igen sokat tehetünk. Nyilván az egyik legfontosabb, hogy jó legyen a közérzetünk, a hangulatunk, szeressük önmagunkat és az
Idegnyugtató gyógynövények: aranygyökér, orbáncfű és társaik Tovább »
A mai kor embere igencsak túlterheli a látószerveit, hiszen életünkben egyre több olyan eszköz van, amelyet nap mint nap használunk.
Szemvíz szemfáradtságra Tovább »
A kamilla a legnépszerűbb gyógynövényeink egyike. Talán nincs is olyan ember, aki ne próbálta volna már valamikor élete során a
Kamillatea – hatása és alkalmazása Tovább »
