Zsigeri zsír csökkentése tojással, chilipaprikával, gyömbérrel, köménnyel, citrommal, zöld teával
Kétségtelen, hogy a hasi zsír ellen az egyik legjobb módszer, ha mindennap, azaz rendszeresen edzünk. Ez azért is kulcsfontosságú, mivel […]
Kétségtelen, hogy a hasi zsír ellen az egyik legjobb módszer, ha mindennap, azaz rendszeresen edzünk. Ez azért is kulcsfontosságú, mivel […]
A nők sokkal gyakrabban küzdenek fejfájással, mint a férfiak, aminek többek között a hormonok az okai. Mutatjuk is, hogy miért.
Fejfájás, nők, hormonok – van összefüggés? Tovább »
A fürtös poloskavész elsősorban a menopauza szakaszába lépő nők egyik legjobb barátja lehet, mivel a menopauza nagyon sok kellemetlen tünetét
A nők legjobb barátja, a fürtös poloskavész – jó hőhullámok, szorongás és álmatlanság ellen Tovább »
A görögszéna már évszázadok óta kiemelkedő szerepet játszik a hagyományos ájurvédikus orvoslásban. A gyógynövényt alkalmazták meghűlés, felső légúti panaszok, torokfájás,
A görögszéna antidiabetikus hatása Tovább »
Léteznek olyan gyógynövények, amelyek kifejezetten az agy egészségét védik. Ebbe a csoportba tartozik a zsálya is, amelyet tea formájában is
A zsálya és az agy egészsége Tovább »
A menopauza – vagy változókor – valakinél már negyvenéves korban elkezdődik, de valaki csak az ötvenes évek elején kezdi megtapasztalni
Gyógynövényes tinktúra a menopauza tüneteire Tovább »
A női klimax általában 1-3 évig tart és 42-54 éves kor között következik be, de eltérések azért előfordulhatnak. Menopauzának azt
Vészelje át a menopauzát vitaminokkal! Tovább »
A nők mintegy egyharmadánál a változókorban komoly klimaxos panaszok lépnek fel. A fő tünetek hőhullámok, alvászavarok és depresszív hangulatok szoktak
Természetes segítség hőhullámok ellen Tovább »