A derékfájás alternatív gyógymódjai
A derékfájás nagyon kellemetlen betegség, hiszen jelentősen megnehezíti a napi tevékenységek elvégzését. Azonban el lehet mondani, mint mindennek, így a […]
A derékfájás alternatív gyógymódjai Tovább »
A derékfájás nagyon kellemetlen betegség, hiszen jelentősen megnehezíti a napi tevékenységek elvégzését. Azonban el lehet mondani, mint mindennek, így a […]
A derékfájás alternatív gyógymódjai Tovább »
Az álmatlanság sok embert kínozhat, férfiakat és nőket egyaránt. Mi most azonban azt vizsgáljuk meg, hogy mi okozhatja ezt a
Nők és álmatlanság – milyen okai lehetnek? Tovább »
Gyerekkorom óta falom a könyveket. A boldog gyermekkor még nem indok arra, hogy ne szeressünk belemerülni egy-egy történetbe. Ma már
A könyvek is befolyásolhatják az életünket – az olvasás egészségre gyakorolt hatásai Tovább »
A szorongás voltaképpen nem más, mint a stresszes helyzetre való testi, fizikai reakció. A nők körében sokkal gyakoribb a szorongásos
A klausztrofóbia extrém félelmet takar valamilyen kis térrel szemben. Az egyén bezártságérzetet tapasztal meg, és nagyon retteg, hogy a kis
Rettegés, avagy mi is az a klausztrofóbia? Tovább »
A migrén a harmadik leggyakoribb betegség a világon. A migrén tüneteinek természetes kezelése magába foglalja a stressz hatékonyabb kezelését, a
Nem kívánt ellenség: migrén Tovább »
A depresszió és a szorongás hatékony kezelési módja a pszichoterápia lehet. Sajnos azonban nem mindenki tudja igénybe venni azok közül,
Online pszichoterápia Tovább »
A szenvedélybetegek számára sok dolog okozhat függőséget. Kialakulhat náluk alkohol- vagy drogfüggőség, de beszélhetünk játékszenvedélyről vagy vásárlási kényszerről is, amely
A szenvedélybetegség egyik formája: kényszeres vásárlás Tovább »
A szociális fóbia kezelésére vagy akár gyógyítására a kognitív viselkedésterápia a leginkább alkalmas. A szociális fóbiával küzdő emberek erős szorongásos
Szociális fóbia – a viselkedésterápia jobb, mint a gyógyszerek Tovább »