Kollagént tartalmazó élelmiszerek egy szürke asztalon, lazac, hal, paprika, brokkoli, gomba, cseresznye, fekete áfonya, retek, saláta, kivi, citrom, tojás, sárgarépa, lencse.

Miért fogyasszunk rendszeresen kollagént?

A kollagén az egyik leggyakrabban előforduló fehérje a szervezetünkben. Fiatalabb korunkban többek között azért is olyan sima és feszes a …

Miért fogyasszunk rendszeresen kollagént? Tovább »