Ma hazánkban a szív- és érrendszeri betegségek vezető helyen szerepelnek a halálokok között. Továbbra is a férfiakat érinti jobban, de sajnos a hölgyek is egyre nagyobb számban válnak érintettekké. Ebben… Bővebben ›
A köszvény nagyon fájdalmas betegség, de könnyen megszabadulhatunk tőle, ha betartunk néhány életmódtanácsot. Ez a betegség akkor alakul ki, ha túl magas a test húgysavszintje, ilyenkor ugyanis nátrium-karbamid kristályok keletkeznek… Bővebben ›
Az idősebb személyeknek is szükségük van a rendszeres testmozgásra, hiszen minden életkorban megmutatkoznak a testedzés pozitív hatásai. Az érettebb korban végzett gyakorlatok és különféle mozgásformák többek között segítenek fenntartani az… Bővebben ›
Szerencse, hogy ez a gyümölcs hazánkban is megterem, sőt egész évben elérhető. Nem szükséges divatos gyümölcsöket vásárolni, hiszen az alma is tud annyit, mint egyes trópusi, nehezen beszerezhető gyümölcs. Az… Bővebben ›
C-vitaminra nemcsak a téli hónapokban van szükségünk, hanem azért is, hogy az immunrendszerünk megerősödjön és az immunfunkciók megfelelően működjenek. A legutóbbi kutatások szerint a C-vitaminnak más áldásos hatásai is vannak.… Bővebben ›
Már sok szó esett arról, hogy mennyire fontos, hogy lépéseket tegyünk a krónikus gyulladással szemben. A krónikus gyulladásból ugyanis előbb-utóbb különféle krónikus betegségek alakulhatnak ki, például szívbetegségek vagy cukorbetegség. A… Bővebben ›
A máj az egyik legfontosabb szervünk. Szerepe többek között az, hogy kiszűrje az emberi szervezetből a méreganyagokat. A májrák egyre több emberre jelent veszélyt a mai világban, ennek oka többek… Bővebben ›
Az izzadással nincs semmi probléma. Nyáron, vagy megerőltető munkavégzés, edzés alatt természetes, hogy alaposan megizzadunk. De mi van akkor, ha valaki télen is nagyon izzad? A túlzott izzadás egy figyelmeztető… Bővebben ›
Az immunrendszerünk meggyengülése sok-sok betegséget okozhat, például krónikus betegségeket is. Az immunrendszer védelmére tehát elsődleges és kiemelt figyelmet kell szentelnünk Nem lehet elégszer hangsúlyozni, hogy az immunrendszer egészségét többek között… Bővebben ›
Az oxidatív stressz azt jelenti, hogy a káros hatású szabad gyökök rombolást hajtanak végre a szervezetben, mivel nincs, vagy csak kevés az antioxidánsok szintje, amelyek védelmet jelenthetnének a szövetek és… Bővebben ›
A csökkent szexuális vágy – vagy más néven alacsony libidó – ugyanúgy érinthet férfiakat és nőket egyaránt. A szexuális vágy nem mindig egyforma. Ezt nagyon sok minden befolyásolja. Az életkor,… Bővebben ›
A rossz májfunkció szerepet játszhat a krónikus betegségek kialakulásában. Ilyen krónikus betegség az autoimmun betegség. Szerencsére a holisztikus megközelítés hatékonyan kezelheti a májat érintő krónikus állapotokat a májméregtelenítés elősegítésére tervezett… Bővebben ›
Ma már a krónikus degeneratív megbetegedések szinte járványos méreteket öltenek szerte az egész világon, nem csak hazánkban. A felnőtt lakosság jelentős hányadának van legalább egy krónikus betegsége, amely nemcsak a… Bővebben ›
A krónikus betegségek egyik legfőbb oka a krónikus gyulladás. A krónikus betegségek – mint például a rák, a cukorbetegség vagy éppen az ízületi gyulladás – már-már népbetegségnek számít az egész… Bővebben ›
A férfiak átlagéletkora kevesebb, mint a nőknek. Ennek egyik oka például, hogy a férfiak jelentős hányada szenved szív- és érrendszeri megbetegedésben. Sokan nem is tudnak róla, hogy betegek, így az… Bővebben ›
Kutatások igazolják, hogy azoknál a felnőtteknél, akik kóros alvási zavarokkal küszködnek és az átlagostól eltérő alvási szokásokkal bírnak, később nyolcvan százalékkal nagyobb lesz az esélye a demencia kialakulásának, és emellé… Bővebben ›
Legutóbbi hozzászólások