Az izomlazítás fontos – 3 DIY masszázsolajrecept
Az izomlazítás azért is nagyon lényeges, mert ha befeszülnek az izmaink, az fájdalommal jár együtt. Az izomlazítás egyik eszköze nem […]
Az izomlazítás fontos – 3 DIY masszázsolajrecept Tovább »
légzéstechnika
A legjobb természetes szorongáscsillapítók – zöld tea, alternatív terápiák, természet, háziállatok, magnézium, D-vitamin
A szorongás egy olyan mentális betegség, amely nagyon sok embert érint. A szorongást nemcsak gyógyszerekkel lehet csillapítani, hiszen nagyon sok
A mentális betegség negatívan hat a memóriára
A legújabb kutatások azt igazolják, hogy azoknál a személyeknél, akiknél hosszabb időn keresztül áll fenn a depresszió, nagyobb eséllyel küzdenek
A mentális betegség negatívan hat a memóriára Tovább »