Hazánkban meglehetősen háttérbe szorul a csillagánizs, nem úgy az ázsiai országokban, ahol nemcsak sütés és főzés során használják, hanem az […]
A hormonális egészség javítása csillagánizzsal és más gyógynövényekkel Tovább »
Az ájurvédikus orvoslás több ezer éves múltra tekint vissza. Indiában hagyományai vannak ennek az orvoslásnak, sokan csakis ebben a gyógyításban
Az ájurvéda egyik fő feladata – szeressük önmagunkat Tovább »
Az enyhe depresszió megjelenhet évszakváltáskor, de a téli és az őszi hónapokban is igen jellemző lehet ez az állapot. Az
A depresszió leküzdése gyógynövényekkel Tovább »
Napjainkban egyre többen küzdenek stresszel és szorongással, amelyek nemcsak lelki, hanem testi tüneteket is okoznak. A legtöbb esetben segíthet, ha
Koncentrációt segítő gyógynövények – zöld tea, aranygyökér, ginszeng Tovább »
A stresszt, a stresszes helyzeteket nem mindig tudjuk elkerülni, azonban muszáj csökkenteni a szintjét, mivel nagyon sok és sokféle testi
Hogyan, mivel és miért enyhítsük a stresszt? Tovább »
Az adaptogének olyan gyógynövények, amelyek energiával látják el a szervezetet és csökkenteni tudják a szervezetben a stressz-szintet. Az adaptogén gyógynövények
Adaptogén gyógynövények I. Tovább »
Ha mostanában sokat érzi magát fáradtnak és kimerültnek, akkor ideje egy kicsit megállni és a gyógynövényekhez folyamodni segítségért. A tavaszi
Gyógynövények hatékony csatája a fáradtság ellen Tovább »
Már tavasz van, de mégis sokan panaszkodnak folyamatosan jelen lévő fáradtságra és kimerültségre. Télen lemerülnek a vitamin- és ásványianyag-raktáraink, amelyet
Győzze le a kimerültséget gyógynövényekkel! Tovább »
Bizony léteznek olyan vitaminok és gyógynövények, amelyek segíthetnek a hálószobában. Az egyik ilyen vitamin a B-vitamin. Ennek a vitaminnak a
Nemi vágyat fokozó gyógynövények és vitaminok Tovább »
A macát már évszázadok óta használják az Andokban az emberek termékenységének és egészségének javítására. A macáról bebizonyosodott, hogy fokozza a
Ősi szupertáplálék: maca Tovább »
Hogyan tudnánk természetes módon szembeszállni az idősödéssel? Ez egy olyan kérdés, amelyre évszázadok óta sokan keresik a választ. Léteznek olyan
Nem az öregedés ellenszere ez a szérum, de fiatalíthat Tovább »
Vannak olyan betegségek, amelyeket nem szabad félvállról venni és nagyon fontos, hogy rendszeresen járjunk vele szakorvosi ellenőrzésre. Én nem vagyok
Hashimoto-kór: nem életveszélyes, de nagy odafigyelést igényel Tovább »
Manapság nagyon nehéz megtalálni a munka és a magánélet közötti egyensúlyt. És mennyire nehéz, hogy elegendő energiánk is legyen a
Energiát és vitalitást növelő gyógynövények Tovább »
A maca őshazája Dél-Amerikában van. Nevezik még macagyökérnek, perui ginszengnek és perui zsázsának is. A legenda szerint a maca feltüzeli
Maca, a szupertáplálék Tovább »
A gyógynövényeket már évezredek óta használják az emberek világszerte. Manapság az emberek többsége is ezekhez a természetben előforduló kincsekhez fordul,
A 7 legjobb gyógynövény a hölgyek egészségéért Tovább »
A változókori problémákkal kapcsolatban egyre többen bíznak a természetes kezelési módszerekben. A szintetikusan előállított hormonok alternatívájaként a növényi szerek terápiás
Növényekkel a változókori panaszok ellen Tovább »
A maca egy Dél-Amerikában (Peruban) honos, a mi burgonyánkkal rokon gumós növény. Szinte kizárólag az Andokban terem, 3500-4500 méteres magasságban.
Maca – természetes vágy és potencia a hegyi gumóból Tovább »
Egyes növények úgynevezett fitohormonokat, tehát hormonszerű hatással rendelkező növényi anyagokat tartalmaznak. Ezért az összetett endokrinrendszerben gyakran kiegyensúlyozó, korrigáló és szabályozó
Növények, melyek növelik a libidót Tovább »
