Egy asztalon magnéziumot tartalmazó élelmiszerek, tálakban müzli, lencse, mák, aszalt gyümölcsök, bab, mandula, spenótlevelek, avokádó, banán.

A magnézium a hormonális egyensúlytalanságot is megszüntetheti

A magnézium az egyik legfontosabb ásványi anyag a szervezetünk számára. A stressz mindenkinek jelen van az életében, ami egy idő …

A magnézium a hormonális egyensúlytalanságot is megszüntetheti Tovább »