fbpx

Cikkek a következő cimkével: "mangó"

A csodálatos mangó! 2 remek saláta mangóval

A csodálatos mangó! 2 remek saláta mangóval

Napjainkban már szinte mindenhol kapható mangó. Ez jó hír, hiszen remek gyümölcsről van szó. Nemcsak azért, mert finom, hanem azért is, mert magas tápanyagtartalommal bír, ezért nagyon hasznos. Lássuk, miért… Bővebben ›

Enzimgazdag ételek

Enzimgazdag ételek

Emésztőenzimre minden embernek szüksége van, hiszen ezek az enzimek segítik a bélrendszerben a táplálék lebontását. Az emésztőenzimek hiánya emésztőrendszeri problémákat okozhat, például székrekedést, hasmenést, gyomorégést, puffadást, reflux betegséget, de az… Bővebben ›

Melyik gyümölcsöt és zöldséget tilos és melyiket szabad meghámozni?

Melyik gyümölcsöt és zöldséget tilos és melyiket szabad meghámozni?

Gyümölcsöt és zöldséget azért szükséges fogyasztani, mivel rendkívül sok vitamint, ásványi anyagot és antioxidánst tartalmaznak. Azonban vannak olyan gyümölcsök és zöldségek, amelyeket vétek meghámozni, míg más hasonló táplálékot tilos héjastól… Bővebben ›

Herpeszellenségek

Herpeszellenségek

Számos olyan táplálék létezik, amellyel elkerülhetjük a herpeszt. A herpesz kialakulása nagyban függ az idegrendszer egészségi állapotától. Ha szorongók vagy dühösek vagyunk, akkor a gyulladásos stresszhormonok elnyomják az immunrendszert, amely… Bővebben ›

India egyik közkedvelt gyümölcse: a puha, zamatos és illatos egzotikus mangó

India egyik közkedvelt gyümölcse: a puha, zamatos és illatos egzotikus mangó

A mangó (Mangifera indica) őshazája Indiában van, latin neve utal is erre. Ma már nem csupán Indiában, hanem szinte minden trópusi és szubtrópusi vidéken termesztik ezt a vitaminokban és ásványi… Bővebben ›

Gyümölcsök és zöldségek, amelyekben több C-vitamin van, mint a narancsban

Gyümölcsök és zöldségek, amelyekben több C-vitamin van, mint a narancsban

Bizony itt a tél. A hideg hónapokban egyre több olyan gyümölcsöt vásárolunk és fogyasztunk, amelyek sok-sok C-vitamint tartalmaznak. A C-vitamin egy kitűnő antioxidáns, amely többek között az immunrendszer megerősítésében játszik… Bővebben ›

A szerelem szimbóluma Indiában: mangó

A szerelem szimbóluma Indiában: mangó

A mangó (Magnifera indica) a szömörcefélék családjába tartozik. Latin neve is utal őshazájára, amely nem más, mint India. Itt egyébként a mangófát szentként tisztelik. Hogy mennyire nagy becsben tartják ezt… Bővebben ›

Magas C-vitamin-tartalmú élelmiszerek

Magas C-vitamin-tartalmú élelmiszerek

Az egészséges táplálkozáshoz hozzátartozik a magas C-vitamin-tartalmú élelmiszerek fogyasztása, és szerencsére ezt egyszerű teljesíteni, mert számos élelmiszer létezik, amely ebben a fontos tápanyagban gazdag. A C-vitaminról A C-vitamin egy vízben… Bővebben ›