A hangulatot a munkahelyünkön is javíthatjuk kávéval, lenmaggal, zöld leveles zöldségekkel, gyógyteákkal
Nem mindig van kedvünk dolgozni, és a hangulatunk a teljesítményünkön is nyomot hagy. Azonban ha szeretnénk a munkában is produktívak […]
matcha tea
Az antioxidánsokban gazdag zöld ételek és italok egészségre gyakorolt hatásai
Vitathatatlan tény, hogy a zöldségek és a gyümölcsök olyannyira sok tápanyagot tartalmaznak, hogy egyetlen táplálék sem tud velük vetekedni. A
Az antioxidánsokban gazdag zöld ételek és italok egészségre gyakorolt hatásai Tovább »
A csontritkulás megelőzhető, de fel is gyorsítható egyes táplálékokkal
A csontritkulás elsősorban az idősebb embereket érintő betegség. Legfőképp az idős nők szenvednek benne és a menopauza szakaszában bukkan fel
A csontritkulás megelőzhető, de fel is gyorsítható egyes táplálékokkal Tovább »
Gyógynövényekkel a csontritkulás megelőzéséért, a gyulladás és a fájdalom csökkentéséért – kurkuma, gyömbér, fokhagyma, matcha tea
A csontritkulás réme egyre jobban fenyeget bennünket, ahogy idősödünk. A nők nagyobb veszélynek vannak kitéve, hiszen a posztmenopauza szakaszába lépve
Mitől és hogyan maradjunk ébren, ha nem ihatunk kávét?
Sok ember számára remek napindító egy csésze gőzölgő kávé. Nem mellesleg mértékkel fogyasztva a kávé többek között jót tesz az
Mitől és hogyan maradjunk ébren, ha nem ihatunk kávét? Tovább »
Természetes és biztonságos zsírégetők
Sokan szeretnének lefogyni. Azonban nem mindenki foglalkozik azzal, hogy ez a fogyás egészséges-e vagy sem, és mindenféle pirulát bekapkodnak, pedig
Természetes és biztonságos zsírégetők Tovább »