Skip to content

Shop
Adatkezelési tájékoztató
Cookie tájékoztató
Facebook

Search for:

Home
Természetes gyógymódok
Betegségek
Gyógynövények
Vitaminok
Kapcsolat

Search for:

Home
Természetes gyógymódok
Betegségek
Gyógynövények
Vitaminok
Kapcsolat
Shop
Adatkezelési tájékoztató
Cookie tájékoztató

nagylabor

Kék asztalon két fehér tálban eper és müzli, körülöttük mérőszalag, sárga kézi súlyzók, vércukorszintmérő.

Milyen tényezők játszanak szerepet a cukorbetegség kialakulásában?

Amikor elmegyünk vérvételre vagy ahogyan sokan ismerik, nagylaborra, gyakran elgondolkodunk azon, hogy mi is lesz az eredmény és hogyan is […]

Milyen tényezők játszanak szerepet a cukorbetegség kialakulásában? Tovább »

Idős férfi támaszkodik a járóbotjára.

Egészségi problémák idősebb korban

Ahogy idősebbek leszünk, óhatatlanul is szembe kell néznünk néhány egészségi problémával. Ez még akkor is előfordulhat, ha egyébként odafigyelünk az

Egészségi problémák idősebb korban Tovább »

Legfrissebb cikkek

A lúgosító diéta számtalan előnnyel jár
A vashiánynak sok jele és tünete van – gránátalmás-narancsos céklaitalrecepttel
A tavaszi pedikűrözés egészségügyi előnyei
A tavasz kedvencei – orgonatea, rózsatea, körömvirágtea és ibolyatea – 2. rész
A tavasz kedvencei – orgonatea, rózsatea, körömvirágtea és ibolyatea – 1. rész
A telihold hatása az egészségre
Milyen adalékanyagokat kerüljünk el és miért?
Mi állhat az állandó nyakfájdalom hátterében?
Népszerűsége töretlen – C-vitamin
A növényi alapú étrend csökkenti a vastagbélrák kockázatait, különösen a férfiaknál
Az antioxidánsokban gazdag étcsokoládé javítja a szív egészségét, flavonoidjai pedig pozitívan hatnak a memóriára
Az empatikus viselkedés testi és lelki hatásai
Sejtvédelmet biztosítanak: keresztesvirágú zöldségek – joghurtos karfiolsaláta-recepttel
Kapcsolat a kreativitás és az agy egészsége között
A szotyi, azaz a napraforgómag egészségügyi előnyei
Milyen előnyei vannak a joghurtos arcmaszknak? – 4 remek arcmaszkrecepttel
Sokféleképpen elkészíthető és nagyon egészséges: csiperkegomba – fokhagymás csiperkegombasaláta-recepttel
Sportok, amelyekkel sok kalóriát égethetünk el
A zabkása egészségügyi előnyei – miért fogyasszuk reggelire? – 2. rész
A zabkása egészségügyi előnyei – miért fogyasszuk reggelire? – 1. rész
A fekete tea hosszútávú előnyei
A sok tévézés káros, és ha közben édességeket is eszünk, nagy veszélynek vagyunk kitéve
A stimuláló hatásokkal rendelkező kuszkusz
Az elhízás már a gyerekeknél is mozgásszervi problémákhoz vezethet
Tápanyagok és gyógynövények szorongásra
Az emésztőrendszer egészségének fenntartása kulcsfontosságú az életkor előrehaladtával
Kurkuma, bromelain, kapszaicin, gyömbér: fájdalmat csillapítanak – bónusz fájdalomcsillapító turmixital
A biotin nem csak a hajat erősíti
A COPD kockázatainak és tüneteinek csökkentése zöldség- és gyümölcsfogyasztással
A szemölcs természetes ellenszerei
A betegségek kockázatai csökkenthetők
A zsurlótea nem csak a menopauza szakaszába lépő nőknek ajánlott
A hialuronsav a bőrnek, a szemnek és az ízületeknek is jó
Egészséges táplálékok, amelyekért a vesék odáig vannak – vesebarát turmixitalrecepttel
Tápanyaghiány és a mentális betegségek kapcsolata
Hashajtók, amelyeket a természet kínál fel
Baktériumok, amelyek gyomordaganatot okozhatnak
A C-vitamin gazdag forrásai
A haj egészségét javító illóolajok
Mitől olyan egészséges a hummusz?
Minden, amit a fekélyes vastagbélgyulladásról tudni kell
Már az ókorban és a középkorban is használták – fekete nadálytő
A vérszegénység okai és egyszerű kezelése
Az aszalt gyümölcsök egészségre gyakorolt hatása
A tüdőbetegeknél gyakran diagnosztizálnak szívbetegséget is
Az egyik legjobb memóriafokozó: kurkuma – memóriafokozó kurkumás-kókuszolajos-mandulatejes italrecepttel
Mit tegyünk és együnk, ha betegek vagyunk?
Okok a rendszeres grépfrútfogyasztásra
Hogyan optimalizálhatjuk a cirkadián ritmust?
Miért együnk sajtot?
Időseket érintő leggyakoribb betegségek
Mit kezdjünk vele, és egészséges-e a gránátalmahéj?
Ha sokat idegeskedünk, kihullhat a hajunk
Tippek téli betegségek ellen – egyszerűen elkészíthető gyógyteareceptekkel
Hogyan legyünk frissek ébredést követően?
Lerántjuk a leplet a feldolgozott élelmiszerekről
Egyes illatok belélegzése memórianövekedést okozhat idősebb személyeknél
Talán még soha nem gondoltunk a méznek ezekre az előnyeire – mézalapú hajmaszkreceptek
A legjobb diéta ekcémában szenvedők számára
A metabolikus szindróma gyógymódja: rezveratrol – antioxidánsként védi a szívet és a porcot is
Fűszerek, amelyek segítenek a fogyásban
A gyógyteák lenyugtatják az elmét, és jólesnek a téli hidegben
Miért jó nekünk a stresszkezelés?
A legjobb téli gyulladáscsökkentő gyógynövények – fűszeres receptekkel
Látásvédelmi tippek
A természet erejét hordozza magában – babérlevél
Illóolajok körömgomba ellen
Még a telet is jobban élvezhetjük, ha sok sárgarépát eszünk – téli betegségek ellen védő turmixitalrecepttel
Miért javasolt a férfiaknak is aktívnak lenniük?
Jó a gyomorproblémákra és a megfázás tüneteit is enyhíti: gyömbér – gyömbéres italreceptekkel
Otthoni wellness – saját készítésű arcmaszkreceptek
Teljes kiőrlésű gabonák és gyulladáscsökkentő antioxidánsok PCOS-ben szenvedők számára
Módszerek, amelyek segítenek megszabadulni az öregségi foltoktól
Miért együnk rendszeresen levest?
Az anyagcserét is lehet fokozni – brazil dió, alma, kakaó, zöld tea
A fejfájás megelőzhető egyszerű és hatékony módszerekkel is – tápanyagokkal, koffeincsökkentéssel, hidratálással
Fokozza a véráramlást és remek saláta is készülhet belőle: cékla – mustáros-lilahagymás céklasaláta-recepttel
Természetes „gyógyszerek” a konyhában – fokhagyma, fahéj, citrom, köménymag, méz, gyömbér
Tippek, tanácsok a hosszú, boldog élethez – mit együnk, hogy szép időskort éljünk meg?
Miért fogyasszunk rendszeresen articsókát?
A lábfürdő sok egészségügyi előnyt hordoz magában
A spirulina alga hasznos lehet a cukorbetegség és a szívbetegség megelőzésében
A reggeli tornától sokkal több lesz az energiánk a nap folyamán
A mustárolaj jó a szívnek, és a szájüregi problémákat is gyógyítja
Étrendi tippek pajzsmirigy-alulműködésben szenvedők számára
Halak, tojás, gomba, marhamáj, tőkehalmájolaj – a D-vitamin kiváló forrásai
Esszenciális aminosavban gazdag táplálékok, amelyek növelik az izomerőt, és erősítik az immunrendszert
Miben segíthet nekünk a méhpempő?
A mikrobiom javítható – mikrobiomot támogató salátarecepttel
A rostok sok egészségügyi előnnyel bírnak – csökkentik az emésztési problémákat és a szívbetegség kockázatait
Káliumban bővelkedő táplálékok – káliumszintet fokozó aszaltszilvás-gránátalmás turmixitalrecepttel
A testünk így reagál a stresszre
Szegfűszeges-gyömbéres-kurkumás tearecept – a gyomor nyugtatója
Milyen kiegészítőket és gyógynövényeket ne fogyasszunk műtét előtt?
A Ginkgo biloba és a kognitív funkciók javítása
Egyes gyógynövények és kiegészítők még a cukor utáni sóvárgást is megszüntetik
Élvezeti és gyógyteák: csökkentik a szorongást, és javítják a vércukorszintet
Mi az a bőrméregtelenítés, és miért van rá szükség?
Szépségmegőrzés, mentális tisztaság és izomfájdalom-csökkentés fekete borssal – kurkumás-feketeborsos házikenőcs-recepttel
A menopauza sok tünetét kezeli a fürtös poloskavész – jó izzadásra és hőhullámokra

Archívum

Archívum

Címkék

2-es típusú cukorbetegség A-vitamin Alzheimer-kór antioxidáns béta-karotin C-vitamin cink csontritkulás cukorbetegség D-vitamin depresszió dohányzás E-vitamin elhízás fejfájás flavonoidok fogyás fokhagyma folát gyulladáscsökkentő gyógyszer nélkül gyömbér K-vitamin kalcium kurkuma kálium magas koleszterinszint magas vérnyomás magnézium mangán megfázás menopauza omega-3 zsírsavak oxidatív stressz puffadás stressz stroke szabad gyökök szorongás székrekedés szív- és érrendszeri betegségek szívbetegség vas zöld tea ízületi gyulladás

© 2026 Gyógyszer Nélkül