Nők és álmatlanság – milyen okai lehetnek?
Az álmatlanság sok embert kínozhat, férfiakat és nőket egyaránt. Mi most azonban azt vizsgáljuk meg, hogy mi okozhatja ezt a […]
Nők és álmatlanság – milyen okai lehetnek? Read More »
Az álmatlanság sok embert kínozhat, férfiakat és nőket egyaránt. Mi most azonban azt vizsgáljuk meg, hogy mi okozhatja ezt a […]
Nők és álmatlanság – milyen okai lehetnek? Read More »
A vérszegénység az egyik leggyakoribb betegség az egész világon. Ez egy olyan állapot, amikor a vörösvértestek száma jelentősen lecsökken, ami
A vérszegénység tünetei – mi magunk mit tehetünk ellene? Read More »
A folátról mint tápanyagról sok embernek a terhesség jut eszébe, azaz hogy a kismamáknak mennyire nagy szükségük van erre a
Akkor is hasznos a folát, ha nem vagyunk terhesek? Read More »
Sokan nem is gondolják, hogy az álmatlanság, a nem megfelelő alvás és a vitaminhiány között összefüggés állhat fenn. Az egyes
Az alvás legjobb vitaminjai Read More »
Egyes embereknek állandóan vagy legalábbis rendszeres időközönként mozog a lába. Ez a viselkedés vagy cselekvés tőlük teljesen független, vagyis nem
A nyugtalanláb-szindróma kezelése Read More »
A nyugtalanláb-szindróma egy neurológiai rendellenesség. Ilyenkor a lábak kezdenek rángatózásba, ami okozhat éjszakai fájdalmat, de bizsergés és egyéb kellemetlen érzés
Természetes módszerek a nyugtalanláb-szindróma kezelésére Read More »