fbpx

Cikkek a következő cimkével: "pantoténsav"

Miért szedjünk B-vitaminokat?

Miért szedjünk B-vitaminokat?

A B-vitamin-komplex egy csoportra utal, amelybe többféle B-vitamin is beletartozik. A B-vitaminoknak kitüntetett szerepük van az ételek energiává való átalakításában. A B1-vitamin, vagyis a tiamin elengedhetetlen az egészséges növekedéséhez, illetve… Bővebben ›

Az egyre népszerűbb rozmaring

Az egyre népszerűbb rozmaring

A rozmaring egy csodálatos gyógynövény, amely nemcsak nagyon egészséges, de kellemes ízt kölcsönözhet a húsételeknek, a leveseknek és salátáknak, sőt még sós és édes süteményeket is készíthetünk a hozzáadásával. A… Bővebben ›

Pantoténsav nélkül elhízhatunk és kedélytelenné válhatunk

Pantoténsav nélkül elhízhatunk és kedélytelenné válhatunk

A B5-vitamint nevezzük pantoténsavnak, amelynek kitüntetett szerepe van az energiatermelésben, a zsír lebontásában és hasznosításában, de az erős idegrendszert és a végtagok megfelelő vérellátását is ennek a vitaminnak köszönhetjük. Ez… Bővebben ›

A jó közérzet vitaminja: a pantoténsav

A jó közérzet vitaminja: a pantoténsav

Mire is van szükségünk, hogy megfelelő legyen a kedélyállapotunk? A lista meglehetősen hosszú: rendszeres testmozgás, pozitív gondolatok, emberi kapcsolatok, célok az életünkben, munka, amelyet örömmel végzünk, kiegyensúlyozott családi élet, harmonikus… Bővebben ›