Növeli a fizikai teljesítményt – gránátalma
A gránátalma nagyon sok táplálkozási előnnyel rendelkezik és ez annak is köszönhető, hogy tele van sok és hasznos tápanyaggal. Többek […]
Növeli a fizikai teljesítményt – gránátalma Read More »
A gránátalma nagyon sok táplálkozási előnnyel rendelkezik és ez annak is köszönhető, hogy tele van sok és hasznos tápanyaggal. Többek […]
Növeli a fizikai teljesítményt – gránátalma Read More »
Az allergiásoknak nem kell bemutatni az allergia kellemetlen tüneteit. Az orrfolyás, a tüsszögés, a könnyező és kivörösödő szemek minden allergiás
Táplálékok, amelyekre allergiaszezon idején is számíthatunk Read More »
Nyáron nemcsak sokan fogyasztanak, hanem sokan termesztenek is paprikát, legyen szó piros, sárga vagy zöld színű paprikáról. A magyar ember
A C-vitamin szinte az egyetlen olyan vitamin, amely majdnem mindegyik zöldségben és gyümölcsben fellelhető. Ezt a vitamint fogyasztja egyébként az
Erősíti és javítja a porcokat – C-vitamin Read More »
Azt gondolnánk, hogy a nitrogén-monoxid nem igazán tesz jót a szervezetünknek, azonban tudnunk kell, hogy ez a kis molekula jelentős
A szervezet nitrogén-monoxid-szintjének növelése Read More »
Az aranyér nagyon kellemetlen betegség, hiszen nagy fájdalmakkal is együtt járhat. Ha ezzel a problémával küzdünk, mindenképpen nagyon fontos, hogy
Vitaminok és rutin aranyérre Read More »
A póréhagyma a hagymacsalád szerves részét képezi. Ezt a zöldséget sokan kedvelik, hiszen nagyon változatosan elkészíthető. Én gyakran főzök póréhagymából
Az egyik legjobb téli vitaminforrása: póréhagyma – póréhagymasaláta-recepttel Read More »
A nők számára rendkívül fontos, hogy megőrizzék a hüvely egészségét. A pH-egyensúly fenntartása kulcsfontosságú a bakteriális fertőzések elkerülése érdekében. Amennyiben
Hüvely egészségét javító táplálékok Read More »
Napjainkban nagyon sokan élnek tudatosan, és próbálnak egy-egy dolgot, tárgyat, élelmiszert, gyógynövényt több célra is felhasználni. Ezek a tudatos emberek
A fahéj kreatív felhasználási módjai és csodálatos gyógyhatásai Read More »
Ha nem szeretjük vagy nem ihatjuk a kávét, akkor napkezdéshez tökéletes a fekete tea is, hiszen nagyon sok előnye van
Az emberi szív nagyon sokszor ver az életünk folyamán. Lehet, hogy észre sem vesszük. Mindaddig nem igazán foglalkozunk ezzel a
Tápanyagok, amelyek jobb vérkeringést biztosítanak Read More »
Kétségtelen tény, hogy az öregedés első jelei az arcon látszanak meg legelőször. Először általában a szarkalábak jelennek meg a szem
Öregedésgátló olajok a bőrápolásban Read More »
Minden évszaknak megvan a maga slágergyümölcse és -zöldsége. Talán a cékláról el lehet mondani, hogy ősszel és télen sokkal gyakrabban
Az immunrendszerünk egy kényes rendszer, amelyre minden évszakban vigyáznunk kell, azaz egész évben gondoskodnunk kell az egészségéről és a megfelelő
Táplálékok, amelyek segítenek leküzdeni a fertőzést és fokozzák az immunitást Read More »
Az egyik legegészségesebb táplálék a világon nem más, mint a füge. Talán azért is annyira egészséges, mivel sok-sok értékes tápanyaggal,
Gyulladást csökkent és szép bőrt biztosít – füge Read More »
Többféle hagyma létezik, de elmondhatjuk, hogy mindegyik rendelkezik pozitív hatásokkal. Most azokat a tulajdonságokat mutatjuk be, amelyekkel a fokhagyma, az
Jó a csontsűrűségre és csökkenti a koleszterinszintet – hagyma Read More »
Az emberek egyre nagyobb százaléka fordul a természetes dolgok felé, így nagyon sokan részesítik előnyben azokat a szépségápolási termékeket, amelyeket
Szőlőmagolaj a téli szépségápolásban – remek bőrhidratáló szőlőmagolajos receptekkel Read More »
Az étcsokoládé tele van olyan tápanyagokkal, amelyek támogatják az emberi egészséget. A kakaóbab például flavonolokat tartalmaz magas koncentrációban, amelyek nemcsak
Miért együnk rendszeresen étcsokoládét? Read More »
Cikkünk senkit sem buzdít ivásra. Ha eddig nem fogyasztott alkoholt, csak a cikk hatására ne kezdjen el inni. Az írásunk
A vörösbor megannyi előnye Read More »
Mindenki szép és egészséges bőrre vágyik. Nincs ez másként akkor sem, ha már betöltöttünk egy bizonyos életkort. A zöld teát