Boldogság harminc perc alatt
Mai rohanó világunkban sokszor elfelejtünk lazítani, mosolyogni és az életnek örülni, pedig a boldogság gyógyít és jókedvre derít. Ez pedig …
pozitív gondolkodás
Immunrendszerünk gyengüléséért mi magunk is felelősek vagyunk
Az immunrendszernek fontos feladata van. Az egyik legfontosabb dolga az, hogy megvédje szervezetünket azoktól a betolakodóktól – baktériumok, vírusok, gombák, …
Immunrendszerünk gyengüléséért mi magunk is felelősek vagyunk Tovább »
Miért és hogyan szokjunk le a dohányzásról?
A dohányzás egy olyan káros szenvedély, amely évente több ezer emberéletet követel. Ez a cigarettában található rákkeltő anyagok számlájára írható. …
Elűzhetjük a fájdalmat pozitív gondolkodással?
A fájdalom nem akkor fog alábbhagyni, ha nem veszünk róla tudomást, hanem amikor a gondolkodásunkat változtatjuk meg irányába. Fontos, hogy …
Hívatlan őszi látogató: a depresszió
Az ősz borongós napjaival szinte egyszerre költözik be sok ember életébe a depresszió is. Ezekben a hónapokban egyre kevesebbszer bukkan …
A pozitív gondolkodás megvéd
Fel tudunk ismerni minden bajban valami pozitívat is? Egy félig töltött poharat félig telinek vagy félig üresnek látunk? A válasz …