Cikkek a következő cimkével: "probiotikumok"

Hashimoto-kór: nem életveszélyes, de nagy odafigyelést igényel

Hashimoto-kór: nem életveszélyes, de nagy odafigyelést igényel

Vannak olyan betegségek, amelyeket nem szabad félvállról venni és nagyon fontos, hogy rendszeresen járjunk vele szakorvosi ellenőrzésre. Én nem vagyok gyógyszerpárti, mégis azt gondolom, hogy vannak olyan betegségek, amikor nem… Bővebben ›

Az egészség a bélben kezdődik

Az egészség a bélben kezdődik

Biztos vagyok benne, hogy hallott már az erjesztett ételekről, amelyek nagyon jó hatással vannak az emberi egészségre. Az erjesztett ételek készítésénél baktériumokat és élesztőt használnak a fermentációs folyamat részeként, így… Bővebben ›

Az immunrendszer segítői: probiotikumok, gyógynövények és illóolajok

Az immunrendszer segítői: probiotikumok, gyógynövények és illóolajok

A probiotikumok egészséges, élő baktériumok, amelyek elengedhetetlenek az egészséges bélrendszer működéséhez. Azért is nagyon fontos, hogy a bélrendszer egészségesen működjön, hogy az immunrendszerünk is kitűnő állapotba kerüljön. Ugyanis a bélrendszer… Bővebben ›

Kiegészítők szklerózis multiplexben szenvedők számára

Kiegészítők szklerózis multiplexben szenvedők számára

A szklerózis multiplex egy autoimmun betegség, amely a központi idegrendszert befolyásolja. Az SM tünetei eltérően érintik az egyes embereket. A tünetek a következők lehetnek: gyengeség, zsibbadás, kognitív változások és homályos… Bővebben ›

Az egészséges bélrendszer lehet a kulcsa a jobb agyi egészségnek

Az egészséges bélrendszer lehet a kulcsa a jobb agyi egészségnek

A bélben jelentkező problémák közvetlenül befolyásolhatják a mentális egészségünket és olyan betegségekhez vezethetnek, mint szorongás vagy depresszió. Kétféle idegrendszerünk van. A központi idegrendszer az egyik, amelynek részei a koponyaagy, a… Bővebben ›

Senki sem szereti, ha lázas

Senki sem szereti, ha lázas

Mindannyian voltunk már lázasak. Ilyenkor a leghőbb vágyunk, hogy megszabaduljunk ettől az állapottól. Szerencsére természetes módszereket is bevethetünk a láz csillapítására és annak megszüntetésére. De mi is a láz? A… Bővebben ›

A probiotikum által csökkentett magas vérnyomás

A probiotikum által csökkentett magas vérnyomás

Ma már megdőlni látszik az a hiedelem, hogy a sófogyasztás szív- és érrendszeri megbetegedést okoz. Egyes hozzáértők szerint az alacsony sótartalmú diéta valójában csak fokozza a szív- és érrendszeri megbetegedéseket… Bővebben ›

A hasmenés leküzdhető borsmentával, gyömbérrel és édesköménnyel

A hasmenés leküzdhető borsmentával, gyömbérrel és édesköménnyel

A hasmenés egy gyakori típusú gasztrointesztinális betegség, amely fertőzés vagy idegesség miatt jön létre. Ez gyakori és túlzott mértékű ürülést okoz a bélrendszerben, ami párosulhat abnormálisan híg széklettel és gyomorfájdalommal.… Bővebben ›

Egészséges, természetes immuntámogató módszerek

Egészséges, természetes immuntámogató módszerek

Immunrendszerünket természetes módszerekkel is megerősíthetjük. A tél még javában tombol, így szükségünk is van ezekre a metódusokra. A védekező rendszert erősebbé tehetjük, ha leszokunk a dohányzásról, minimalizáljuk a stresszt az… Bővebben ›

A gyomor baktériumai, a szív egészsége és a probiotikumok közötti kapcsolat

A gyomor baktériumai, a szív egészsége és a probiotikumok közötti kapcsolat

Kutatók úgy vélik, hogy a bélflóra egészsége segíthet olyan betegségeket megelőzni, mint a cukorbetegség, a rák, az Alzheimer-kór és a bélbetegségek. De a hasznos bélbaktériumok segíthetnek a szív- és érrendszeri… Bővebben ›

Védje mája egészségét probiotikumokkal!

Védje mája egészségét probiotikumokkal!

A bélbaktériumok kiegyensúlyozatlansága az emésztőrendszerben sokféle betegség kialakulásához járulhat hozzá. Beleértve a szívbetegséget, a 2-es típusú cukorbetegséget, az elhízást, a Crohn-betegséget, a Parkinson-kórt, a kognitív problémákat, a rákot és az… Bővebben ›

A hajhullás többé nem rémálom

A hajhullás többé nem rémálom

Az alopecia areata a világ lakosságának 2 százalékát érinti. És bár nem okoz fájdalmat vagy fizikai rosszullétet, pszichológiailag nagyon megviselheti azt a személyt, aki ebben a betegségben szenved. Ez az… Bővebben ›

A haspuffadás könnyedén orvosolható

A haspuffadás könnyedén orvosolható

A gyomorpanaszok ma már egyre több embert sújtanak. Ennek leggyakoribb okai a nem megfelelő étrend, a sok stressz, a mértéktelen gyógyszerfogyasztás és a szennyezett anyagoknak való kitettség. A gyomorpanaszok hátterében… Bővebben ›

Miért jók a testünknek a probiotikumok?

Miért jók a testünknek a probiotikumok?

A probiotikumok olyan hasznos baktériumok, amelyek az emberi szervezetben élnek, de természetesen egyes élelmiszerekben és italokban is megtalálhatók. Ezek az élő mikroorganizmusok a normális egészséget támogatják meg és elősegítik a… Bővebben ›

Természetes emésztéssegítők

Természetes emésztéssegítők

A természetes hashajtók mindig is nagy népszerűségnek örvendtek az emberiség körében. Legfőképpen a régebbi korokban, amikor szinte még csak ezeket használták emésztési problémákra. A mai gyors tempójú társadalomban a stressz… Bővebben ›

A bélrendszer egészségének fenntartása 9 lépésben

A bélrendszer egészségének fenntartása 9 lépésben

Az emberi emésztőrendszer egészsége a kulcsa a szellemi, a fizikai és az érzelmi jólétünknek. Ehhez azonban fontos, hogy a bélflóránk is egészséges legyen, amit többek között probiotikumok rendszeres időközönként történő… Bővebben ›

Az optimális egészség biztosítása probiotikumokkal

Az optimális egészség biztosítása probiotikumokkal

Az emberi emésztőrendszerben élő hasznos baktériumok milliói fontos szerepet töltenek be az egészség megőrzése érdekében. A probiotikumok az emésztőrendszerben élő hasznos baktériumok. A széles körben elterjedt élelmiszerfeldolgozás előtti időben az… Bővebben ›

Zsírégető, karcsúsító táplálékok

Zsírégető, karcsúsító táplálékok

Az emberek többsége le szeretne fogyni, csak éppen sehogy sem tud. Sokan mindenféle csodaszert kipróbálnak, amely csak rövid távon működik, aztán jön a visszahízás. Az emberek jelentős hányada számol be… Bővebben ›

Magas rosttartalmú ételek ételallergia ellen?

Magas rosttartalmú ételek ételallergia ellen?

Több millió ember szenved ma ételallergiában és ez a szám napról napra egyre csak növekszik.  Nyolc élelmiszertípus adja az allergiát okozó élelmiszerek mintegy kilencven százalékát. Allergiát kiváltó ételek lehetnek a… Bővebben ›

Téli étkezési szabályok

Téli étkezési szabályok

A téli időszakban kicsit a ruhásszekrényünket is átrendezzük és előre pakolásszuk a meleg holmikat. Az étkezési szokásainkon is érdemesebb kicsit módosítani, hiszen a hideg hónapokban nem mozgunk olyan sokat, mint… Bővebben ›