Egy csokor zöld spárga papírban, madzaggal átkötve.

Spárga a táplálkozásban

A spárga meglehetősen gazdag tápanyagokban. Van benne folsav, kálium, B6-vitamin, A-vitamin, C-vitamin és tiamin. A spárga csökkenteni tudja a sejtkárosító …

Spárga a táplálkozásban Tovább »