Növényi fitoösztrogéneket tartalmazó élelmiszerek: zöldbab, csicseriborsó, szója, miso.

Hormonegyensúly-teremtés és természetes fogyás a menopauza alatt

A menopauza során fellépő kellemetlenségek közül – beleértve az álmatlanságot, a hangulatváltozásokat és a hőhullámokat – leginkább frusztráló a súlygyarapodás […]

Hormonegyensúly-teremtés és természetes fogyás a menopauza alatt Tovább »