fbpx

Cikkek a következő cimkével: "stresszoldó"

Az orvosi macskagyökér segít elaludni, csökkenti a szorongást és a stresszt

Az orvosi macskagyökér segít elaludni, csökkenti a szorongást és a stresszt

A macskagyökérben olyan hatóanyagok vannak, amelyekről már Hippokratész is azt írta, hogy nagyon hasznosak álmatlanság esetén. Ez a gyógynövény nyugtató, antibakteriális, görcsoldó és gyulladásgátló tulajdonságokkal is rendelkezik. Sok szakértő úgy… Bővebben ›

A szorongásoldó, illatos citromfű

A szorongásoldó, illatos citromfű

A citromfű kellemes illatot áraszt magából, de ez még nem minden. Bebizonyosodott erről a gyógynövényről, hogy jelentősen képes lecsökkenteni a stresszt. A citromfű megszünteti a negatív hangulatot, elősegíti a nyugalmat… Bővebben ›

Masszírozó terápia: reflexológia

Masszírozó terápia: reflexológia

A reflexológia voltaképpen nem más, mint a kéz és a láb alapos vizsgálata, amelyekről megállapítható egy ember általános egészségi és testi állapota. Ezeken a végtagokon úgynevezett reflexpontok találhatók, amelyeket masszírozni… Bővebben ›

A hangulatfokozó muskotályzsálya

A hangulatfokozó muskotályzsálya

Az aromaterápia illóolajai között a muskotályzsálya felelős a jó kedélyért. Elűzi a komor gondolatokat és felébreszti a kreatív impulzusokat. A kerti zsálya rokonaként az egészségre gyakorolt pozitív hatásai miatt is… Bővebben ›