Keringésserkentő táplálékok
Keringésünknek fontos szerepe van az egészségünk megőrzésében. A keringés, pontosabban az erek oxigénben gazdag vért szállítanak a sejtekbe és szövetekbe. …
szardínia
Diéta arthritisre spenóttal, gyömbérrel, fokhagymával, brokkolival
A legtöbb embernek nincs róla semmiféle fogalma, hogy az egészségtelen táplálkozás ízületi betegségeket okozhat. Az arthritisben szenvedő betegek számára nagyon …
Diéta arthritisre spenóttal, gyömbérrel, fokhagymával, brokkolival Bővebben »
Kobalaminnal a vérszegénység ellen
A B12-vitamin másik elnevezése a kobalamin. Ez egy vízben oldódó vitamin, és nagyon fontos szerepet játszik a sejtosztódásban, a sejtek …