Agyi funkciókat serkentő, javító ételek: áfonya, mandula, dió, olívaolaj, avokádó, lazac, tojás, kurkuma, brokkoli, paradicsom, cékla, étcsokoládé, aszalt sárgabarack, zöld tea.

Az agy hűséges katonái: ételek, vitaminok és gyógynövények

A megfelelő ételek, vitaminok és gyógynövények segítenek megőrizni agyunk egészségét, ugyanis elősegítik az agysejtek védelmét, a problémamegoldó képesség és a […]

Az agy hűséges katonái: ételek, vitaminok és gyógynövények Tovább »