Cukorbetegség és a kávé-, tea- és vízfogyasztás
A világon emberek milliói szenvednek cukorbetegségben. Ezt a betegséget szokták csendes gyilkosnak is nevezni, mivel sokáig nem okoz tüneteket vagy …
vércukorszint csökkentése természetesen
9 érv, amiért fogyasszuk az acai berry nevű gyümölcsöt
Manapság már nagyon sokféle gyümölcs elérhető a piacon, és jól is tesszük, ha változatosan táplálkozunk, hiszen az immunrendszerünk és a …
9 érv, amiért fogyasszuk az acai berry nevű gyümölcsöt Tovább »
Hogyan fogyjunk salátákkal?
Egyre többen kedvelik az ízletes salátákat és fogyasztják abban a reményben, hogy segít majd a súlycsökkentésben. Valóban, a saláta nagyon …
Hogyan előzhető meg a cukorbetegség?
Évente egyre többen szenvednek cukorbetegségben. Sokan tisztában vannak ugyan azzal, hogy milyen kockázati tényezői vannak ennek a komoly betegségnek, mégis …
A bogyós gyümölcsök előnyei turmixrecepttel
A bogyós gyümölcsök nagyon egészségek, kiemelt szerepüket leginkább a bennük található antioxidánsoknak köszönhetjük. Sok pozitív hatást fejtenek ki a szervezetünkben, …