A fűszerek hatalma
Nagyon sok olyan fűszer létezik, amelyeket nemcsak az ételek ízesítésére és a konyhában hasznosíthatunk, hanem az egészségünket is szolgálják. Lássuk, […]
A fűszerek hatalma Read More »
Nagyon sok olyan fűszer létezik, amelyeket nemcsak az ételek ízesítésére és a konyhában hasznosíthatunk, hanem az egészségünket is szolgálják. Lássuk, […]
A fűszerek hatalma Read More »
A gyulladás megakadályozásában segítségünkre lehet a gyulladást generáló ételek elkerülése. A gyulladás csökkentésében és annak megszüntetésében a zöldségek és a
Gyulladáscsökkentés csakis gyógynövényekkel Read More »
Ha egészségesen szeretne élni, akkor mindenképpen a mediterrán étrend mellett tegye le a voksát. Kutatások igazolják, hogy a mediterrán étrend
A mediterrán étrend titkos összetevői Read More »
A gyógynövényeket és a fűszernövényeket nem csupán ételek ízesítésére használhatjuk, hanem arra a célra is, hogy hosszú ideig megőrizzük az
Hasznos gyógynövények az agy számára Read More »
A demencia egy nagyon komoly betegség, de a természet felkínál olyan gyógynövényeket, amelyek segíthetnek a megelőzésben. Ilyen gyógynövény például a
Mit tehetünk a demencia ellen? Read More »
A mediterrán országokban már évszázadok óta használják a zsályát remek ételízesítő fűszerként, de gyógynövényként is tekintenek rá, hiszen számos egészségügyi
A zsálya pozitívan hat a kognitív funkcióra Read More »
A zsályát több nemzetközi konyha is előszeretettel használja. A zsálya a menta család egyik tagja, csakúgy mint a bazsalikom, az
Gyógyszer és fűszer: zsálya Read More »
Az őszi, hideg hónapokban gyakran küzdünk torokfájással, ami nemcsak nagyon fájdalmas, de nagyon kellemetlen is lehet. A torokfájás nem más,
Gyógyító növények torokfájásra Read More »
A hőhullámok és az éjszakai izzadás leginkább a perimenopauzában és a menopauzában jellemző. Ez az időszak akár több évig is
Hőhullámok gyötrik? Van megoldás! Read More »
A demencia nemcsak idősebb korban alakulhat ki, de javarészt idősebb emberek szenvednek ebben a betegségben. Kiváltó oka legfőképpen az agyvérzés
A demencia kockázatának csökkentői: gyógynövények Read More »
A menopauza akár már a negyvenéves kor betöltése után is elkezdődhet. Ha nem is szűnik meg rögtön a menstruáció, a
Hatékony gyógynövények menopauza előtt és után Read More »
A nőknél körülbelül negyvenéves kor után kezdődik a perimenopauza időszaka. Ezen időszak alatt a hormonok szintje ingadozik. A női szervezet
A perimenopauza és a menopauza tüneteinek enyhítése gyógynövényekkel Read More »
A zsálya a Földközi-tenger partvidékén őshonos gyógynövény. Ugyanabba a családba tartozik, mint a rozmaring, az oregánó vagy a bazsalikom. A
Minden, amit tudnia kell a zsályáról Read More »
Most öt olyan gyógynövényről olvashat, amelyek nemcsak remek dekorációk lehetnek a kertben, de még egyes betegségeket is gyógyítanak. Ezek a
5 gyógynövény-dekoráció a kertben, gyógyszerek a házban Read More »
Manapság egyre többen szenvednek Alzheimer-kórban és demenciában. Nemcsak hazánkban, hanem szerte a világon. A szem a lélek tükre – tartja
Alzheimer-kór gyógyítása: a lehetőségek végtelenek Read More »
Az ősz hajat sokan nem kedvelik, ezért a hölgyek gyakran döntenek a hajfestés mellett. Azonban a rendszeresen festett haj időközben
A haj természetes színezői: cékla, gyógynövények, henna, amla és társaik Read More »
Mindig nagyon várom a nyarat, hiszen a kertemben ebben az időszakban rengetegféle gyógynövényt ültetek, amelyeket nagyon sok mindenre fel tudok
Gyógyító gyógyteák Read More »
A só és a bors ideje lejárt. Természetesen ezeket a fűszereket sem kell végleg száműzni a konyhából, azonban jó, ha
7 fűszer, amelynek minden háztartásban helye van Read More »
A gyógynövényekre sok esetben számíthatunk, támaszkodhatunk. Legyen szó influenzáról, fejfájásról, a menstruáció kellemetlen tüneteinek enyhítéséről, ízületi fájdalmakról vagy éppen különféle
Gyógynövényes borogatások őseink receptjei alapján Read More »
A karácsonyi készülődéshez és magához az ünnephez is szorosan kötődnek egyes fűszernövények, gyógynövények és fűszerek. Ezek nélkül el sem lehetne
Karácsonyra hangolódva gyógynövényekkel és fűszerekkel Read More »