A szépségünk érdekében sok mindent megtehetünk. Amennyiben számunkra fontos, hogy egészséges maradjon a bőrünk, akkor helyezzük előtérbe az egészséges táplálkozást, mozogjunk rendszeresen a friss levegőn, és ne dohányozzunk. Léteznek olyan trükkök, praktikák, arcápolási termékek és eszközök, amelyekkel tovább fokozhatjuk az arcbőrünk egészségét. Most ezek közül mutatunk be néhányat!
Bőrünk ápolására különféle köveket is használhatunk. A jade egy zöld kő, amely hűsítő tulajdonságáról ismeretes. Ha ilyen kővel masszírozzuk az arcunkat, azt vehetjük észre, hogy az arcbőrünk még a masszírozást követően is hűvös marad. A rózsakvarc egy olyan kemény kő, amely megtartja a hőmérsékletét. Ezt a követ a legjobb hűtőszekrényben tárolni, mivel így fejti ki a pozitív hatásait. Az ametiszt oxigénnel látja el a bőrt, illetve segít az elhalt hámsejtek eltávolításában. Az arcot nemcsak világosítja, hanem egyenletes tónusúvá is varázsolja. Az obszidián egy fekete kő, amely csökkenti a stresszt, illetve javítja a bőr tónusát is. A jade és a rózsakvarc hűsítő hatással rendelkezik, illetve kisimítják, élénkítik és fel is frissítik az arcbőrt. Ezeknek a köveknek a hűsítő hatása segít csökkenteni az arcban és az állkapocsban kialakult feszültséget is.
Az archenger használata rengeteg előnyt foglal magába: csökkenti az arc puffadását, hiszen segíti a nyirokelvezetést, és csökkenti a bőrben a vízvisszatartást is, amely puffadáshoz vezet. Nemcsak az arc puffadását csökkenti, hanem a szem alatti táskákat is segít eltüntetni.
A rendszeres arcmasszírozás tehát fokozza a véráramlást, csökkenti a vízvisszatartást, ezáltal a bőr sokkal rugalmasabb lesz. Öregedésgátló hatással is rendelkezik, hiszen javítja a bőr tónusát, és fokozza az öregedést gátló termékek felszívódásának hatékonyságát.
A levendula is remek nyugtató hatásokkal rendelkezik, és még az arcbőr egészségét is javítja. Egy tanulmány arról számolt be, hogy a levendula csökkentette a szorongást, és javította a hangulatot a fogászati várótermekben. Levendulavizet mi maguk is készíthetünk, amelyet sok mindenre felhasználhatunk. Használhatjuk borotválkozás után, ugyanis felfrissíti és tonizálja a bőrt.
Napozást követően is alkalmazhatjuk, ugyanis nyugtató tulajdonságainak köszönhetően nagyszerűen hűti a bőrt, és enyhíti a fájdalmat. Hajöblítésre is használhatjuk, megnyugtatja a fejbőrt, a haj pedig szép fényes lesz ettől a gyógynövénytől.
Levendulavíz készítése: forraljunk fel 2 dl vizet. Tegyünk egy edénybe 2 evőkanál levendulavirágot, majd öntsük rá a felforralt vizet. Fedjük le az edényt, majd amikor lehűlt, tegyük egy éjszakára hűtőszekrénybe. Másnap szűrjük le, és már használhatjuk is.